خانه / تمام مطالب مرتبط با

کنترل کنید


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


سیب ها از هر نوعی که باشند به دلایل زیادی می توانند جلوی اشتها را بگیرند با اینکه احساس گرسنگی یکی از قسمت های جدا ناپذیر رژیم های کاهش وزن است اما غذاهایی وجود دارد که می توانید با خوردن آنها به کمتر شدن احساس گرسنگی کمک کنید. بادام تنها یک مشت بادام منبعی غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین E و منیزیم است. بادام ها همچنین نشان داده اند می توانند احساس سیری را...

ادامه مطلب

مشکل داشتن در رابطه تمایل برای رابطه جنسی را کم میکند هورمون تستسترون همانند سوخت یک رابطه جنسی است، هر چقدر که مرد ها سنشان بالا میرود میزان تستسترون آن ها کاهش پیدا میکند. نوع رابطه و وزن نیز بر روی میل جنسی مردان و میزان تستسترون آن ها تاثیر میگذارد. بسیاری از افراد وقتی تحت استرس و فشار روحی هستند میتوانند خیلی از کارها را به خوبی انجام دهند.اما رابطه...

ادامه مطلب

عزت نفس بالا و قدرت درونی هر زنی را تبدیل به انسانی جذاب می کند‎ عزت نفس بالا یکی از ستون های اصلی ارتباط سالم با دیگران و بخشی از تقریبا هر هدف و دستاوردی در زندگی ما است. به علاوه، عزت نفس بالا و قدرت درونی هر زنی را تبدیل به انسانی جذاب می کند. بنابراین خیلی مهم است که روی عزت نفس و قدرت خود کار کرده و تغییرات مثبتی در خود ایجاد کنیم. اما ویژگی های زنان قوی و...

ادامه مطلب

روزه قند و شکر تنها برای افرادی مناسب است که به بیماری زمینه ای خاصی دچار نیستند اینکه چند ایرانی از اعتیاد به مواد قندی رنج می برند، مشخص نشده. اما آمار معتادان به خوراکی های شیرین، در جهان بیشتر از چیزی است که فکر می کنیم. پژوهشگران می گویند، حدود 10درصد جمعیت آمریکا، به قند اعتیاد دارند و با وجود تهدیدی که مصرف این ماده غذایی برای سلامتی شان ایجاد می کند، نمی...

ادامه مطلب

ماه تولد فال روزانه - جمعه 30 شهریور 1397 فال روز متولدین فروردین: اطرافیان شما زیاد دوست ندارند شما خیلی به خودتان توجه کنید. مادامی که شما سعی نمی کنید موقعیت کسانی که افراد مطرحی هستند و شایستگی هم دارند را بدزدید، مشکلی برای مورد تحسین واقع شدنتان وجود ندارد. لزومی ندارد نگران افکار دیگران باشید؛ هر...

ادامه مطلب

می توانید با دکوراسیون داخلی احساس آرامش داشته باشید و حال درونی تان را کنترل کنید چگونه می توان در دکوراسیون با افسردگی جنگید؟ محیط اطراف تا حدود زیادی بر روحیه شما تاثیر می گذارد. شما می توانید با دکوراسیون داخلی مناسب احساس آرامش داشته باشید و حال درونی تان را کنترل کنید. وقتی خانه ای با وسایلی که نه زیبایی، نه ارزش مادی و معنوی دارند احاطه کنید، خانه ای...

ادامه مطلب

یکی از لازمه های هر آشپزخانه ای چاقو است که در تمام آشپزی ها مورد نیاز است. در درس امروز مهارت های استفاده از چاقو، تمیز کردن و تیز کردن آن را یاد می گیریم. روش درست دست گرفتن و استفاده از چاقو چاقو را باید محکم و ثابت دست بگیرید و همیشه هنگام برش دادن مراقب انگشت های دست باشید. هنگامی که چاقو را دست می گیرید دست باید اطراف دسته چاقو باشد و هیچکدام از انگشت ها...

ادامه مطلب

سوء هاضمه مزمن زمانی رخ می دهد که استرس بیش از حد به دستگاه گوارش وارد شده باشد اگر حالت تهوع مشکلی جدید برای شما محسوب می شود که چند روز از آن می گذرد، احتمالا یک عفونت ویروسی معده دلیل آن است. برخی افراد از این موضوع شکایت می کنند که پس از خوردن هر غذایی با حالت تهوع مواجه می شوند. اگر شما نیز یکی از آنها هستید، نگران نشوید زیرا ممکن است این تنها نشانه ای از...

ادامه مطلب

اگر سینوزیت درمان نشود، عوارض خطرناکی در پی خواهد داشت ترشحات سینوسی از طریق مجرایی در داخل بینی تخلیه می شود و جریان فیزیولوژیک این تراشه ها با حرکت مهره های بینی به طرف حلق می رود. هر عاملی که باعث اختلال این روند فیزیولوژیک شود، موجب سینوزیت می گردد. علل بروز سینوزیت از جمله عواملی که موجب سینوزیت می شود، انحراف تیغه بینی، بزرگی شاخک های موجود در بینی...

ادامه مطلب

طالع بینی ماهانه متولدین ماه فروردین: یادت باشد اجتماع خوشبخت مرهون خانواده هایی است که با سازندگی و تربیت شایسته خود اجتماع فردا را به سوی نور و روشنایی سوق می دهند. این ماه پر خیر و برکت در زندگی ات خواهد بود.پس اگر در فکر تشکیل خانواده هستی،تمام تلاشت را بکن.در مقابل خطای دیگران گذشت کن،همانطور که از عیوب خودت چشم پوشی می کنی.خطاهای خودت را ببین و اگر کار...

ادامه مطلب