کنترل کنید
خانه / تمام مطالب مرتبط با

کنترل کنید


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


سیب ها از هر نوعی که باشند به دلایل زیادی می توانند جلوی اشتها را بگیرند با اینکه احساس گرسنگی یکی از قسمت های جدا ناپذیر رژیم های کاهش وزن است اما غذاهایی وجود دارد که می توانید با خوردن آنها به کمتر شدن احساس گرسنگی کمک کنید. بادام تنها یک مشت بادام منبعی غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین E و منیزیم است. بادام ها همچنین نشان داده اند می توانند احساس سیری را...

ادامه مطلب

گاهی اوقات رفتار جنسی حالت اجباری به خود می گیرد گاهی اوقات رفتار جنسی حالت اجباری به خود می گیرد و به صورت رفتارهای عصبی، اختلال اضطرابی یا اعتیاد جنسی دیده می شود. علل هایپر سکشوال و درمان این رفتار جنسی چیست؟ رفتار افراد هایپر سکشوال به شکل تمایلات جنسی شدید یا رفتارهایی است که در اکثر موارد کنترل آن ها دشوار است و باعث ناراحتی و تاثیرات منفی بر سلامت،...

ادامه مطلب

آدمهایی که به دیگران به چشم حقارت نگاه می کنند به روابط شان آسیب های جدی می زنند‎ آدمهایی که به دیگران به چشم حقارت نگاه می کنند به روابط شان آسیب های جدی می زنند زیرا طرف مقابل را پایین تر از خود می بینند. ریشخند کردن، رو برگرداندن و یا استفاده از لحن کنایه آمیز در برابر همسر یا دوست تان تنها چند علامت از یک رابطه ی سمی هستند. عقده ی خودبرتر بینی دارید...

ادامه مطلب

ورزش در دوران عادت ماهانه می تواند مفید باشد‎ معمولا زنان تصور می کنند که در دوران عادت ماهانه بهتر است فعالیتی نداشته باشند اما بررسی ها نشان داده است که ورزش در این دوران می تواند مفید باشد. به نقل از health me up، ورزش کردن با شدت متوسط در دوران عادت ماهانه می تواند به شما کمک کند. ورزش هایی که مناسب هستند عبارتند از: 1- پیاده روی: پیاده روی...

ادامه مطلب

پارچه نخی از مناسب ترین پارچه ها در آب و هوای گرم و خشک و رطوبتی به شمار می رود لباس مناسب در روزهای گرم تابستان چه ویژگی هایی دارد؟ در روزهای گرم تابستان همه به فکر پوشیدن لباس هایی هستند که باعث شود کمتر عرق بریزند و در اصطلاح لباس خنک تری بپوشند. به همین بهانه ویژگی هایی که باید در پوشیدن لباس های تابستانی رعایت کنید را معرفی می نماییم. لباس...

ادامه مطلب

رابطه های عاشقانه و زناشویی همیشه با فراز و فرود همراه هستند در این مقاله برخی از بایدها و نبایدهایی که سبب پایداری بیشتر عشق و رابطه زناشویی و عاطفی می شوند را برایتان نوشته ایم تا با رعایت آنها، زندگی شادتر و آرام تری برای خود و عشقتان رقم بزنید. در روابط عاطفی خود هرگز این کارها را انجام ندهید و این حرف ها را به زبان نیاورید رابطه های عاشقانه و زناشویی...

ادامه مطلب

الکل می تواند موجب کوچک شدن و کاهش سلول های مغز شود وقتی با یکی از دوستان یا اعضای خانواده خود که به آلزایمر مبتلا شده است در ارتباط هستید، هر اقدامی را برای پیشگیری از از بروز این انحطاط عصبی در خود انجام خواهید داد. با وجود تمام پیشرفت های صورت گرفته و در حال پیشرفت در حوزه سلامت، همچنان درمانی قطعی برای آلزایمر وجود ندارد و بر همین اساس آگاهی از تغییرات و...

ادامه مطلب

گرما موجب می شود تا بدن شما انسولین را سریع تر پردازش کرده همه ما در فصل تابستان در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار داریم. اما اگر به دیابت مبتلا هستید، آفتاب سوختگی می تواند خطر بیشتری را برای شما به همراه داشته باشد. تابستان فصلی گرم و دوست داشتنی برای بسیاری از ما محسوب می شود. تابستان به عنوان فصل تعطیلات شناخته شده و طی آن تلاش می کنیم زندگی را کمتر سخت...

ادامه مطلب

جملات منفی در دعوای زناشویی‎ برای آنکه بحث و گفتگوتان به دعوا کشیده نشود به شما توصیه میکنیم که هرگز از این جملات استفاده نکنید چرا که تنها با گفتن این جملات مردتان را عصبانی می کنید و اتش دعوا را شعله ور تر.... جملات منفی در دعوای زناشویی مهم نیست که چند سال از رابطه تان گذشته است و چقدر عمق رابطه تان صمیمی است،مهم آن است که با برخی از جملات حتی کلمات می...

ادامه مطلب

باید و نبایدهایی برای انتخاب پرده پوشش پنجره ها با پرده های بلند و یا کوتاه راه بسیار مناسبی برای افزودن زرق و برق و هویت بخشیدن به اتاق است. اما باید و نبایدهایی وجود دارد که قطعا به شما در انتخاب پرده مناسب کمک زیادی خواهد کرد. پوشش پنجره ها با پرده راه مناسبی برای افزودن زرق و برق و هویت بخشیدن به اتاق است قبل از انتخاب پرده ابتدا بایستی هدف...

ادامه مطلب