کالری خرما
خانه / تمام مطالب مرتبط با

کالری خرما


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


خرما می تواند سطح قند خون را پایین بیاورد و حتی به درمان دیابت کمک کند خرما از مواد غذایی است که دارای ارزش غذایی بالایی است و بسیار مصرف آن توصیه میشود اما باید بدانید این ماده مغذی نیز دارای مضراتی است که در این مطلب به آن پرداخته ایم. مضرات خرما در ایجاد مشکلات شکمی خود خرما ممکن است باعث مشکلات شکمی نشود – مگر آنکه به آن سولفیت اضافه شده باشد – که...

ادامه مطلب

طرز تهیه تارت خرما و زردآلو مواد لازم برای تارت خرما و زردآلو : تخم مرغ 1 عدد وانیل 1/8 قاشق چایخوری آرد 2 پیمانه نمک 1/8 قاشق چایخوری کره 100 گرم شکر 1/2 پیمانه ماست‏ (در صورت نیاز) 1 قاشق سوپخوری مواد میانی برای تارت خرما و زردآلو :...

ادامه مطلب

طرز تهیه شیرینی خرمای شکلاتی مواد لازم برای شیرینی خرمای شکلاتی : کره 75 گرم شیره خرما 1 پیمانه تخم مرغ 1 عدد آرد 1/4 و 1 پیمانه پودر کاکائو 1/3پیمانه وانیل 1/4 قاشق چایخوری بکینگ پودر 1 قاشق چایخوری پودر کاکائو و شکلات شیری برای تزیین...

ادامه مطلب

طرز تهیه رولت خرما مجلسی رژیمی رولت مجلسی رژیمی، مخصوص رژیم داران با یک رولت خوشمزه و رژیمی بدون شکر در خدمت شما هستیم. این رولت خوشمزه و مقوی برای کسانی که رژیم دارند بسیار مناسب است. مواد لازم برای رولت مجلسی : خرما 500 گرم ارده 1/2 پیمانه آرد گندم 2 قاشق غذاخوری گردو خرد شده 1 پیمانه...

ادامه مطلب

شیرینی خرمایی، شیرینی خوشمزه نوروزی خرما یکی از میوه های نواحی گرمسیری هست که منبع غنی از املاح معدنی و سرشار از ویتامین های مختلف می باشد. با خرما و فرآورده های آن شیرینی ها و کیک های متنوعی را می شود درست کرد که هم خیلی خوشمزه هستند و هم مفید. شیرینی ای را که امروز می خواهم طرز تهیه آن را برای شما بگذارم عطر و طعم فوق العاده ای دارد و با کمی حوصله می...

ادامه مطلب

پخت مینی کیک خرمالو، عصرانه خوشمزه پاییزی مینی کیک خرمالو یک کیک خیلی خوشمزه و مناسب برای عصرونه و کنار یک چایی است، که می توانید بعد از ظهر فوق العاده ای را با عطر خرمالو تجربه کنید. مواد لازم برای تهیه مینی کیک خرمالو : آرد 300 گرم بکینگ پودر 2 قاشق چایخوری روغن مایع سه چهارم پیمانه شکر 250 گرم...

ادامه مطلب

طرز تهیه مربا خرمالو، معروف ترین مربا پاییزی خرمالو یکی از بهترین میوه های پاییزی است که برای سلامتی و بدن بسیار مفید است. مربا خرمالو یکی از مشتقات خرمالو است که به راحتی می توانید برای یک صبحانه دلچسب پاییزی آن را درست کنید. مواد لازم برای مربا خرمالو : خرمالو تازه 850 گرم شکر 500 گرم آب لیمو تازه 200 میلی لیتر...

ادامه مطلب

طرز تهیه پاناکوتای خرما این دسر، خیلى خوشمزه و لطیف است و ارزش درست کردن را دارد. مواد لازم برای پاناکوتای خرما : خرما 17 عدد شیر 300 میلی لیتر (یک و یک چهارم پیمانه) عسل 2 قاشق سوپخوری پودر کاکائو 2 قاشق سوپخوری شکلات تلخ خرد کرده 70 گرم خامه صبحانه 200 گرم پودر ژلاتین 1...

ادامه مطلب

از تمام فعالیت هایی که عرقتان را در می آورد شاید رابطه جنسی دلپذیرترین نوع آن باشد در بین تمام فعالیت هایی که عرقتان را در می آورد شاید رابطه جنسی دلپذیرترین نوع آن باشد!اما آیا واقعا نزدیکی مقدار زیادی کالری می سوزاند؟ نه به آن صورت که فکر می کنید – اما خب روش های خاصی نیز برای بالا بردن میزان کالری سوزی وجود دارد. نزدیکی حداقل برای مردان می تواند بیش از...

ادامه مطلب

مصرف آووکادو جلوگیری کننده از بیماری های قلبی است اگرچه اجتناب از مصرف غذاهای پرکالری یک حرکت کلیدی برای کمک به رسیدن به اهداف کاهش وزن است، اما مراقب باشید؛ چون برخی مواد غذایی اگرچه کالری بالایی دارند، مصرف آنها برای شما ضروری است. مصرف برخی از اقلام غذایی پرکالری نه تنها شما را چاق نمی کند بلکه راهی برای جلوگیری از ابتلا به شرایط خطرناک پزشکی است:...

ادامه مطلب