خانه / تمام مطالب مرتبط با

نفخ شکم


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


گیاهان مفید برای درمان نفخ شکم احساس می کنید که باد کرده اید؟ نفخ برای بسیاری از افراد مبتلا به آن، یک شرایط آزاردهنده است که ممکن است بر فعالیت های کاری و اجتماعی افراد هم تاثیر منفی بگذارد.دلیل نفخ می تواند گاز معده، یبوست یا نگه داشتن آب باشد. اما از آنجا که برای هر دردی راه حلی وجود دارد، می توانید این دستورالعمل ها را برای شکست دادن نفخ به کار بگیرید. مجموعه...

ادامه مطلب

گوشت های چرب هم می توانند سیستم گوارش را بند بیاورند و باعث نفخ و گاز شوند با دانستن اینکه چه غذاهایی باعث نفخ می شوند و با رعایت چند نکته می توانیم وضعیت گوارشمان را بهتر کرده و از عوارض ناخواسته ای چون نفخ و یبوست و ... پیشگیری کنیم. بیشتر فیبر مصرف کنید اگر برای صبحانه و اسنک، میوه و غلات سبوس دار بخورید و میزان سبزیجات خام و پخته ی مصرفی تان را...

ادامه مطلب

استرس مزمن سلامت روده را از بین می برد،حذف عوامل استرس زا تا حد امکان اهمیت دارد به لطف پژوهش های جدید و مدرن، ما بیش از هر زمان دیگری درباره نقش چشمگیری که دستگاه گوارش و به ویژه روده در سلامت انسان ایفا می کنند، آگاه شده ایم. فواید بهره مندی از روده هایی سالم تنها در به حداقل رساندن علائم ناخوشایندی مانند گاز، درد و نفخ خلاصه نمی شود. مراقبت از روده برای...

ادامه مطلب

نفخ شکم یکی از عارضه های شایع در بین افراد است نفخ شکم یکی از عارضه های شایع در بین افراد است، این عارضه در سیستم گوارش علل متفاوتی دارد که بسیاری از آنها به سبک زندگی غلط و رژیم غذایی نادرست باز می گردد.نفخ شکم علل مختلفی دارد که به انها اشاره و دستورالعملی طبیعی برای از بین بردن نفخ معرفی می کنیم.آب کافی بنوشید تا گرفتار نفخ شکم نشوید هنگامی که بدن شما با...

ادامه مطلب

یکی از نشانه های آپاندیسیت، شکم درد همراه با نفخ شدید است نفخ شکمی مشکل شایعی است و بعید نیست که شما هم دچار دل درد ناشی از تجمع گاز در شکم باشید. شاید از نظر شما، گاز بدبوی انباشته در روده های شما، تنها مایه خجالت و آزار باشد، اما از نظر متخصصان، همراه شدن این مشکل با دیگر علائم می تواند از احتمال دچار بودنتان به مشکلات جدی تری خبر دهد. پس اگر نفخ را با نشانه...

ادامه مطلب

برای پیشگیری از نفخ باید میوه هایی که حاوی قند کمتر هستند مصرف کنید یکی از دلایل اصلی شکل گیری گاز در دستگاه گوارش ناتوانی بدن در تجزیه قندها است. این شرایط به دلیل عدم تولید آنزیم های مورد نیاز برای گوارش قندهای پیچیده در بدن شکل می گیرد. افراد بسیاری با مشکل نفخ و گاز مواجه هستند که در نتیجه دلایل مختلفی مانند شرایط بد کیسه صفرا، عدم تعادل باکتری های...

ادامه مطلب

خانم ها در هر سنی که باشند می توانند به نشانگان پیش از قاعدگی مبتلا شوند گاهی اوقات خانم ها حوصله خودشان را ندارند، بهانه گیر و حساس می شوند و سر هر مسئله کوچکی آسمان را به ریسمانمی بافند و عصبانیت و پرخاشگری شان غیرقابل تحمل می شود. این حالت ها معمولا ماه یک بار سراغ بسیاری از خانم ها می آید و زندگی آنها را به شدت تحت تاثیر قرار می دهد.به ویژه اگر...

ادامه مطلب

درد مداوم، آزار دهنده و مبهم در کمر یکی از نشانه های شایع سرطان تخمدان است. سرطان تخمدان به عنوان «قاتل خاموش» نیز شناخته می شود زیرا نشانه های این بیماری اغلب بسیار جزئی هستند و همانند اتفاقی معمولی به نظر می رسند و از این رو تا زمانی که دیگر کار از کار گذشته توسط افراد نادیده گرفته می شوند. با این وجود، تفاوت در این است که این اتفاق ها تقریبا هر روز رخ خواهند داد...

ادامه مطلب

هفته سی و هشتم بارداری کم کم به روزهای پایانی نزدیک می شوید. فقط دو هفته دیگر باقی مانده است. کلافه اید و برای به آغوش گرفتن نوزداتان بی قرار هستید اما بهتر است به جای شمردن این روزها یک چرخی در اتاق فرزندتان بزنید. جای تابلوها خوب است. همه چیز آماده است. اتاق به اندازه کافی نور دارد؟ حال جنین هم عالی است. همچنان ریه و مغزش در حال تکامل است و روز به روز بیشتر وزن...

ادامه مطلب

کاهش وزن با از بین بردن چربی شکم و پهلو متفاوت است کاهش وزن با از بین بردن چربی شکم و پهلو متفاوته. چربی موجود در پهلو و شکم نه تنها باعث بروز یرخی بیماری ها میشه، بلکه باعث زشتی و ناموزون بودن اندام هم میشه. روزانه ممکنه غذاهای مختلفی بخوریم که ارزش غذایی چندانی ندارند اما دارای چربی زیادی هستن، بنابراین برای از بین بردن چربی باید حواسمون به رژیم غذایی روزانمون...

ادامه مطلب