نشاطی داشته باشیم
خانه / تمام مطالب مرتبط با

نشاطی داشته باشیم


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


اگر می خواهید سالمند شادی را داشته باشید باید به او اعتماد به نفس بدهید‎ سالمندی یکی از مراحل مختلف رشدی انسان ها است که در آن افراد ممکن است بیشتر به افسردگی مبتلا بشوند. در این مرحله از زندگی اتفاقات ناگوار بیشتری برای فرد رخ می دهد مثل از دست دادن همسر، دوست، ناتوان شدن ضعف جسمانی و ... . اطرافیان می توانند نقش زیادی را بر روی سرحال کردن سالمندشان داشته...

ادامه مطلب

دندان درآوردن نوزادان معمولا در سنین 6تا 24ماهگی اتفاق می افتد چند روزی است که فرزندتان بیقراری و گریه می کند؟ دائم دست شما را در دهان خود می برد؟ میلی به غذا خوردن ندارد؟ کافی است به لثه های او خصوصا لثه های فک بالا به آرامی دست بکشید. بله، فرزندتان دارد اولین دندان های خود را در می آورد. در این مرحله وظیفه و مسئولیت شما به عنوان والدین بیش از پیش خواهد شد....

ادامه مطلب

ضد آفتاب یکی از ملزومات فصل تابستان برای مراقبت از پوست است‎ ضد آفتاب یکی از ملزومات فصل تابستان برای مراقبت از پوست است که علاوه بر جنبه زیبایی، جنبه درمانی هم داشته و از سرطان های پوست جلوگیری می کند. در این مقاله می گوییم که ضد آفتاب مناسب باید چه ویژگی هایی داشته باشد شُلی و پیری پوست، ایجاد لک بر روی پوست و ایجاد و تشدید سرطان پوست، ارتباط مستقیمی با...

ادامه مطلب

در زندگی زناشویی باید زن و مرد در نودونه درصد موارد با یکدیگر همخوانی داشته باشند در زندگی زناشویی باید زن و مرد در 99 درصد موارد با یکدیگر همخوانی داشته باشند ولی مواردی هستند که باید مرد از همسرش برتری داشته باشد. این موارد عبارتند از : در چهار مورد مرد باید نسبت به زن برتری داشته باشد رعایت در چهار نکته این سخن پیامبر است که فرمود : بهتر آن است زن از...

ادامه مطلب

توقف فعالیت جنسی تاثیراتی بر بدن دارد‎ در عده ای از افراد با کنار گذاشتن روابط جنسی، احساس بیحالی و کشش کمتر نسبت به فعالیت جنسی روی خواهد داد، یعنی دوری کردن از رابطه ی جنسی باعث می شود این دسته از افراد احساس نیاز و تمایل خود به این فعالیت را نیز از دست بدهند. اما برای عده ای دیگر، نداشتن رابطه ی جنسی می تواند آن را خواستنی تر کند! تغییر در نیاز جنسی...

ادامه مطلب

حمله قلبی چه علائم آن آشکار باشد و چه نباشد شرایطی جدی محسوب می شود حمله قلبی شرایطی است که احتمالا فکر نمی کنید بدون بروز هیچ نشانه و علائمی آن را تجربه کنید. اما این امکان وجود دارد و حتی از آن چیزی که شاید فکرش را بکنید شایع تر است. این شرایط به نام حمله قلبی خاموش شناخته می شود. این نوع از حمله قلبی می تواند برای هر فردی رخ دهد، اما ابتلا به دیابت این...

ادامه مطلب

آرایش ملایم آرایش ملایم یا کم رنگ را بسیاری از ستاره های سینما هنگام رونمایی خود روی فرش قرمز انجام داده اند، این روزها، چهره طبیعی بیش از پیش مهمان خانه های ما شده است. می توانید این میکاپ ملایم را خودتان به تنهایی انجام دهید اما برای شروع حتما باید از وسایل آرایشی درست کمک بگیرید تا بتوانید به نتیجه نهایی که چهره طبیعی است برسید. مرحله 1 : آماده...

ادامه مطلب

خانم های چادری که دوست دارند شیک پوش باشند و از یکنواختی دربیایند به نکات ساده در ادامه مطلب توجه کنند. حجاب برای هر فردی به شکل خاصی معنا شده است. این تصور غلطی است که بعضی افراد فکر می کنند که داشتن حجاب جلوی شیک پوشی را می گیرد. در حالی که می توان با چادر و روسری هم شیک پوش بود. اگر شما فردی چادری هستید و دوست دارید هنگام استفاده از چادر راحت باشید و در عین حال شیک...

ادامه مطلب

سلامت پوست از اهمیت بالایی برخوردار است‎ سلامت پوست از اهمیت بالایی برخوردار است. تغذیه سالم، ورزش و الگوی زندگی مناسب تاثیر بسیاری در سلامت پوست دارد. در این مقاله روش هایی برای جوان و سالم نگهداشتن پوست ارائه شده است. امروزه حتی با وجود پیشرفت هایی که در زمینه بهداشت و زیبایی شده و همچنین بااینکه دسترسی به محصولات مختلف آرایشی – بهداشتی برای اکثر افراد امری...

ادامه مطلب

با حذف چربی از رژیم غذایی خود هیچ لطفی در حق مغز خود نخواهید کرد بسیاری از ما چربی را به عنوان یک ماده مضر در رژیم غذایی خود در نظر می گیریم. بسیاری از افراد دارای اضافه وزن یا مبتلا به چاقی به امید کاهش وزن، تمام تلاش خود را به کار می گیرند تا چربی ها را از رژیم غذایی خود کنار بگذارند. صنایع غذایی نیز همگام با این جریان معرفی محصولات مختلف کم چرب یا بدون چربی را...

ادامه مطلب