مواد غذایی اشتهایتان
خانه / تمام مطالب مرتبط با

مواد غذایی اشتهایتان


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


سیب ها از هر نوعی که باشند به دلایل زیادی می توانند جلوی اشتها را بگیرند با اینکه احساس گرسنگی یکی از قسمت های جدا ناپذیر رژیم های کاهش وزن است اما غذاهایی وجود دارد که می توانید با خوردن آنها به کمتر شدن احساس گرسنگی کمک کنید. بادام تنها یک مشت بادام منبعی غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین E و منیزیم است. بادام ها همچنین نشان داده اند می توانند احساس سیری را...

ادامه مطلب

رژیم حجمی یک برنامه درازمدت است که با تنظیم کالری روزانه به کاهش وزن دست می یابید کلید اصلی رژیم حجمی، تمرکز بر احساس سیری کامل است. دکتر رولز می گوید که مردم به دلیل انواع و میزان مواد غذایی که می خورند، احساس سیری کامل می کنند، نه به دلیل تعداد کالری یا گرم چربی، پروتئین یا کربوهیدرات.در رژیم غذایی حجمی، که یک رژیم غذایی ابداع شده توسط دکتر باربارا رولزاست، این...

ادامه مطلب

آرتروز می تواند هر مفصلی در بدن انسان را تحت تاثیر قرار دهد مواد غذایی یا مکمل هایی خاص برای کمک به درمان آرتروز وجود ندارند، اما به گفته بنیاد آرتریت آمریکا، برخی رژیم های غذایی می توانند به بهبود علائم این شرایط کمک کنند. ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می تواند به تسکین علائم استئوآرتریت یا آرتروز مانند درد، سفتی، و تورم کمک کند. آرتروز شایع ترین شکل...

ادامه مطلب

روشن کردن مو با مواد طبیعی‎ همان طور که می دانیم دکلره کردن و مواد شیمایی برای تغییر رنگ مو بسیار مضر و آسیب رسان است. در این مقاله راه های روشن کردن مو بدون استفاده از دکلره و با روش های کاملا گیاهی را به شما آموزش می دهیم. روشن کردن مو با مواد طبیعی بیشتر خانم ها به دنبال سریع ترین و آسان ترین روش ها برای زیبایی هستند و به همین دلیل است که بیشتر از رنگ...

ادامه مطلب

افراد مبتلا به بیماری های کلیوی بایددر استفاده از مواد غذایی حاوی فسفر بااحتیاط عمل کنند وقتی کلیه های شما دیگر قادر به حذف مواد زاید از بدن نباشند پزشک ممکن است دیالیز را تجویز کند. درنتیجه تنظیم یک برنامه غذایی برای کمک به حفظ برخی مواد مغذی خاص در خون مهم است. اکثر بیماران استفاده کننده از دستگاه های دیالیز، بیشتر هفته ای سه بار برای دفع سموم بدن به...

ادامه مطلب

فلوئور موجود در ماهی به مستحکم شدن دندان ها کمک می کند حتما شما هم تاکنون از فواید انواع غذاهای دریایی به خصوص ماهی برای سلامت بدن شنیده اید، این غذای دریایی به دلیل برخی مواد مفید باید حداقل هفته ای یک بار در برنامه غذایی روزانه باشد، ماهی را می توانید کبابی، سرخ شده یا در فر طبخ شده میل کنید. مصرف ماهی یک بار در هفته خطر مرگ ناگهانی به علت بیماری قلبی را...

ادامه مطلب

بدن در دوران بارداری به دوبرابر فولیک اسید بیشتر از حالت عادی نیاز دارد همه پزشکان توصیه می کنند زنان باردار روزانه 4 میلی گرم فولیک اسید در طول روز مصرف کنند تا جنین آنها از انواع بیماری های لوله عصبی همچون ستون فقرات شکاف دار یا عیوب مادرزادی کاسه سر (آننسپالی) در امان باشد.این بیماری های بسیار شدید و خطرناک در 28 روز نخست بارداری شکل می گیرند. با مصرف به اندازه...

ادامه مطلب

میوه ها و سبزیجات برگدار سبز نمونه هایی از مواد غذایی قلیایی می باشد با توجه به این که بدن انسان به اسیدی شدن تمایل دارد، آگاهی از این که کدام مواد غذایی قلیایی می توانند به ایجاد تعادل در بدن کمک کنند، اهمیت دارد. این عاملی کلیدی برای حفظ شرایط خوب سلامت و پیشگیری از ابتلا به بیماری هایی مانند دیابت و سرطان است. شاید درباره فواید یک رژیم غذایی قلیایی...

ادامه مطلب

حکم استفاده از مواد نگهدارنده مو برای وضو گرفتن آیا می توان با مویی که از تافت و مواد نگه دارنده استفاده شده وضو گرفت؟ - پاسخ اجمالی در وضو باید صورت و دست ها شسته و قسمتی ازجلوی سر و روی پاها مسح شود. بنابراین، اگر انسان در موقع وضو موها را کنار زده و بر پوست سر مسح بکشد وضویش صحیح است و استفاده از تافت و مواد نگه دارنده برای وضو ضرری ندارد. - پاسخ حضرت آیت الله...

ادامه مطلب

غذای دریایی نقش موثری در روابط جنسی زوجین ایفا می کند‎ اگر زندگی جنسیتان کم فروغ شده شاید تغییرات بسیار کوچکی فقط در رژیم غذایی بتواند گرمای دوباره را به شما باز گرداند. اگر زندگی جنسیتان کم فروغ شده شاید تغییرات بسیار کوچکی فقط در رژیم غذایی بتواند گرمای دوباره را به شما باز گرداند. بر اساس تحقیقات باز گرداندن میل جنسی شاید به سادگی مصرف غذاهای دریایی...

ادامه مطلب