خانه / تمام مطالب مرتبط با

من مانده تنهای


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


یکی از شکایت های سالمندان احساس کسالت دائمی و خستگی است‎ احساس خستگی و کندی در سالمندان در بسیاری موارد، یک وضعیت طبیعی وابسته به شرایط فیزیولوژیک سالمندی است و چندان نگران کننده نیست. یکی از شکایت های سالمندان احساس کسالت دائمی و خستگی است. این موضوع به عنوان یکی از سندرم های شایع سالمندی به شمار می رود. اینکه دلیل خاصی برای این حالت وجود دارد یا نه باید...

ادامه مطلب

از این ظروف سمی در آشپزخانه استفاده نکنید این روزها همه به سالم غذا خودن اهمیت می دهند اما شاید کمتر کسی بداند ظروفی که با آن ها غذا درست می کنیم از خود غذا اهمیت بیشتری در سلامت غذاها دارند. اگر از ظروف سمی استفاده کنید حتی سالم ترین رژیم ها هم نمی توانند سلامت جسمتان را تضمین کنند. در اینجا با این ظروف سمی و خطرناک آشنا شوید و برای همیشه آن ها را کنار...

ادامه مطلب

امروزه اتاق نشیمن یکی از مهم ترین بخش های خانه است که با توجه به اهمیتی که دارد، برای طراحان دکوراسیون داخلی منزل نیز بسیار مورد توجه قرار گرفته است. از این رو اشتباهاتی که ممکن است در طراحی دکوراسیون اتاق نشیمن اتفاق بیافتد نیز بسیار پراهمیت جلوه می کنند و بهتر است آنها را بشناسیم تا این بخش از خانه را به شکلی ایده آل برای زندگی روزمره آماده و مهیا سازیم. اشتباهاتی که...

ادامه مطلب

خیانت یکی از مشکلات بزرگ هر زندگی است که تمام زندگی را تحت الشعاع قرار میدهد‎ خیانت یکی از مشکلات بزرگ هر زندگی زناشویی است که تمام ابعاد زندگی را تحت الشعاع قرار می دهد. اگر شما هم خدای نکرده با مشکل خیانت همسرتان واجه شدید و میخواهید به زندگی تان ادامه دهید ولی نمی دانید چگونه او را ببخشید این مطلب را بخوانید. خیانت همانند فاجعه ای است که هرگز نمی خواهید...

ادامه مطلب

5 روز مانده به عروسی ،ماجرای رفت و آمد عروس سرشناس با یک مرد بازیگر لو رفت +عکس مگان مارکل که قرار است تا 5 روز آینده به جدیدترین عضو خاندان سلطنتی انگلیس تبدیل شود با رابطه نامتعارفی که قبلا داشته وارد جنجالی جدید شده است. مطبوعات انگلیس خبر جنجالی جدیدی در مورد عروس جدید ملکه انگلیس منتشر کرده اند. مگان مارکل در یکی از روابط قبلی خود با یک هنرپیشه فیلم های غیراخلاقی بوده است. مارکل وقتی...

ادامه مطلب

افراد سالمند باید آب بیشتری بنوشند تا از فواید شناختی ورزش کردن بهره بیشتری ببرند‎ افراد سالمند باید آب بیشتری بنوشند تا از فواید شناختی ورزش کردن بهره بیشتری ببرند. به نقل از Science daily ، محققان ارتباط بین میزان رطوبت بدن قبل از ورزش کردن را با افزایش کارایی شناختی به کمک ورزش در افراد سالمند بررسی کردند. کم بودن رطوبت بدن باعث می شود که کارایی...

ادامه مطلب

انجام ورزش در برخی ساعت ها می تواند عارضه های مختلفی برای افراد ایجاد کند بدن انسان در ساعت های پایانی روز به خواب و استراحت نیاز دارد و بهانه مشغله کاری زیاد و انجام ورزش در برخی ساعت ها می تواند عارضه های مختلفی برای افراد ایجاد کند. بسیاری از افراد در طول روز عادت های اشتباهی دارند که ناخواسته سبب ابتلای آن ها به انواع بیماری های جسمی و حتی روحی می شود،...

ادامه مطلب

استیک را در تابه داخل فر با کمی روغن سرخ کنید ﻏﺬﺍﻫﺎﯼ ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺭﺍ ﭼﮕﻮﻧﻪ ﮔﺮﻡ ﮐﻨﯿﻢ؟ • ﭘﯿﺘﺰﺍ ﺑﻪ ﺟﺎﯼ ﻣﺎﯾﮑﺮﻭﻓﺮ، ﭘﯿﺘﺰﺍ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻓﺮ ﯾﺎ ﻣﺎﻫﯿﺘﺎﺑﻪ ﺭﻭﯼ ﮔﺎﺯ ﺑﺎ ﺣﺮﺍﺭﺕ ﮐﻢ ﺩﺍﻍ ﮐﻨﯿﺪ. ﺑﮕﺬﺍﺭﯾﺪ ﺯﯾﺮ ﻧﺎﻥ ﮐﻤﯽ ﺗﺮﺩ ﺷﻮﺩ. ﺳﭙﺲ ﭼﻨﺪ ﻗﻄﺮﻩ ﺁﺏ ﺭﻭﯼ ﭘﯿﺘﺰﺍ ﺑﺮﯾﺰﯾﺪ، ﺭﻭﯼ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺑﭙﻮﺷﺎﻧﯿﺪ ﺗﺎ ﭘﻨﯿﺮ ﺑﺎ ﮐﻤﮏ ﺑﺨﺎﺭ ﺁﺏ ﺷﻮﺩ. • ﺫﺭﺕ ﮐﺒﺎﺑﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﮔﺮﻡ ﮐﺮﺩﻥ ﺫﺭﺕ ﮐﺒﺎﺑﯽ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭ ﺁﺏ ﮔﺮﻡ ﻓﺮﻭ ﺑﺒﺮﯾﺪ. • ﺳﯿﺐ...

ادامه مطلب

یکی از گام های اولیه پیاده روی یا انجام ورزش های ابتدایی انتخاب کفش مناسب است‎ یکی از توصیه هایی که متخصصان برای پیشگیری از ابتلا به اضافه وزن و چاقی مطرح می کنند، داشتن فعالیت فیزیکی روزانه و پرهیز از یکجانشینی است. کم تحرکی و دوری از ورزش که این روزها در زندگی بیشتر ما به امر رایجی تبدیل شده است، می تواند احتمال ابتلا به اضافه وزن و چاقی را افزایش دهد. از این...

ادامه مطلب

فرد مبتلا به کیست، باید هر چه سریع تر درمانش را پیگیری کند برای خانم ها شنیدن اسم کیست، تازگی ندارد. اغلب آنها کیست سینه و تخمدان را تجربه می کنند و حتی کسانی که خودشان تا به حال ردی از کیست تخمدان را در سونوگرافی های شان ندیده اند، حتما شکایت زنان دیگری که از این مهمان ناخوانده شکایت می کنند را شنیده اند.گرچه کیست های تخمدان اغلب خوش خیم و بی دردسر هستند و با تجویز...

ادامه مطلب