خانه / تمام مطالب مرتبط با

فریبا کوثری سال 96


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


عکس زیبا از فریبا کوثری عکس زیبا از فریبا کوثری فریبا کوثری عکس کمیاب فریبا کوثری عکس زیبا از فریبا کوثری

ادامه مطلب

پیاده روی در افراد سالمند سبب جلوگیری از انزوا و افسردگی می شود‎ نایب رییس بانوان فدراسیون پزشکی ورزشی گفت: پیاده روی در افراد سالمند سبب جلوگیری از انزوا و افسردگی می شود و به علت تحریک ماهیچه ها و استخوان ها سبب افزایش قدرت عضلانی و استخوانی می شود. دکتر حاکمی در گفت وگویی، افزود: یکی از ساده ترین و مناسب ترین ورزش ها برای سالمندان پیاده روی است که سبب...

ادامه مطلب

جدیدترین عکس های سانیا سالاری سانیا سالاری متولد 20 تیر ماه اواخر دهه 60 می باشد. فارغ التحصیل لیسانس رشته تدوین اسـت و از تئاتر با افراد صاحب نامی شروع کرد و حالا بـه تلویزیون رسیده و در رویایی درخشندگی دراین عرصه می باشد. بیوگرافی سانیا سالاری: سانیا سالاری متولد 20 تیرماه در دهه 60 از بازیگران سینما و تلویزیون ایران می باشد. سانیا سالاری با شرکت در کلاس های...

ادامه مطلب

افراد کارمند اصلا نباید به بهانه کمبود وقت دور مصرف صبحانه را خط بکشند کارمندان به دلیل کار کردن پشت میز بیشتر دچار افزایش وزن و مشکلاتی مانند مشکلات حرکتی و گوارشی می شوند. در این مقاله به شما 6 ویژگی یک رژیم غذایی کارمندی را به شما معرفی می کنیم. یکی از چالش هایی که همواره پیش روی کارمندان قرار دارد، این است که زندگی کارمندی و پشت میزنشینی، آنها را با...

ادامه مطلب

داشتن دیدگاه مثبت به زندگی به سالمندان کمک می کند کیفیت زندگی برای سلامتی اهمیت زیادی دارد. فقط زنده بودن کافی نیست، به خصوص کیفیت زندگی اهمیت ویژه ای برای سالمندان دارد. احساس رضایت از زندگی به اندازه چکاپ های منظم پزشکی برای آن ها اهمیت دارد. داشتن دیدگاه مثبت به زندگی به سالمندان کمک می کند انرژی بیشتر، استرس کمتر، اشتهای بیشتر و سلامت بهتری داشته باشند....

ادامه مطلب

هر 6 ماه یکبار آزمایش خون بدهید و وضعیت سلامتی تان را بررسی کنید وقتی پا به چهل سالگی می گذاریم بدنمان با تغییراتی رو به رو می شود و زمان آن فرا می رسد که دقت بیشتری نسبت به رژیم غذایی مان داشته باشیم تا مواد مغذی لازم را دریافت کنیم. چهل سالگی با نگرانی ها و دل مشغولی های روحی و جسمی زیادی همراه است بنابراین باید عادت های درستی در پیش بگیریم. یادتان باشد...

ادامه مطلب

خوردن ماهی سالمون به میزان یک تا 4 بار در هفته، خطر سکته مغزی را تا کاهش می دهد پیشگیری از سکته مغزی به طرق مختلفی امکان پذیر است. یکی از این راه ها می تواند رژیم غذایی مناسب باشد. البته گرچه هنوز در مورد تاثیر خاص رژیم غذایی در شیوع سکته، شواهد محکمی در دست نیست، ولی بسیاری از پزشکان معتقدند که رژیم درمانی سبب کاهش فشار خون شده، در نتیجه سبب کاهش خطر بروز سکته...

ادامه مطلب

31 فیلمی که در سال 2018 نباید از دست بدهید با رای کاربران 30namafun انتخاب شدند. به گزارش سرویس بازار ایسنا، بنابر اعلام سایت 30namafun با هدف معرفی بهترین فیلم های خارجی سال 2018 به انتخاب کاربران 30namafun و با 350 فیلم منتخب، برگزار شد. این کمپین با شرکت بیش از 18 هزار نفر و ثبت بیش از 110 میلیون رای به پایان رسید. دانلود فیلم با پایان یافتن این کمپین، 31 فیلم...

ادامه مطلب

افسردگی در سالمندان مشکل بسیار بزرگی است‎ افسردگی در سالمندان مشکل بسیار بزرگی است چرا که در این سن علائم افسردگی به راحتی تشخیص داده نمی شوند، به همین دلیل در این مطلب افسردگی در سالمندان با جزئیات بیشتری توضیح داده می شود افسردگی در بین سالمندان یک مشکل رایج است. این شیوع به معنای طبیعی بودن افسردگی در بین سالمندان نیست. افسردگی دوران سالمندی حدود 6 میلیون...

ادامه مطلب

گالری شیک و جذاب از انواع مختلف مدل مو کوتاه دخترانه و زنانه که امسال مد شده است با رنگ موهای فوق العاده شیک و جذاب برای خانم هایی که مدل مو کوتاه دوست دارند در این قسمت چند نمونه فراهم آورده ایم. مدل کوتاهی مو کوتاهی مو جدیدترین مدل کوتاهی مو مدل کوتاهی مو دخترانه و زنانه مدل کوتاهی مو جدید مدل کوتاهی موی...

ادامه مطلب