خانه / تمام مطالب مرتبط با

طلاهای مناسب تابستان


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


با شروع شدن فصل تابستان، اکسسوری ها نقش ویژه ای در استایل شما دارند. در این مطلب قصد داریم اکسسوری های ترند تابستان امسال را برای شما دسته بندی کنیم با ما همراه باشید : 1- گردنبند اکثر خانم ها به گردنبند علاقه دارند. ترند امسال زنجیرهای باریک دارای پلاک هایی مانند سنگ و یا مروارید است. این موضوع را فراموش نکنید که گردنبندها امسال نقش ویژه ای در استایل شما را ایفا می...

ادامه مطلب

طرز تهیه مسقطی انار شیرینی مخصوص شب یلدا مواد لازم برای مسقطی انار : شکر 400 گرم نشاسته 8 قاشق غذاخوری گلاب 100 میلی لیتر آب انار 4 لیوان کره 40 گرم دانه انار به مقدار لازم طرز تهیه مسقطی انار : نشاسته را در نصف لیوان آب انار مخلوط کنید و خوب هم بزنید تا حل...

ادامه مطلب

ویتامین C به بدن شما کمک می کند تا با عفونت ها و بیماری ها مبارزه کند ترک سیگار اگر چه ممکن است کاری سخت باشد اما با اراده ای قوی برای رسیدن به زندگی سالم تر قطعا می توان سیگار را برای همیشه کنار گذاشت. بعد از اراده به ترک سیگار، تصمیمات طولانی مدت و اثرگذار برای حفظ سلامت باید در برنامه زندگی افراد قرار گیرد. بدن بلافاصله بعد از ترک سیگار شروع به ترمیم خود...

ادامه مطلب

طرز تهیه ترایفل اوریو شیرینی یلدایی مواد لازم برای ترایفل اوریو : بیسکویت اوریو 240 گرم پنیر خامه ای 100 گرم شکلات آشپزی نیمه شیرین ذوب شده 100 گرم طرز تهیه ترایفل اوریو : 9 عدد بیسکویت اوریو را له کنید برای اینکه بهتر خرد شوند در مخلوط کن بریزید. 36 بیسکویت باقیمانده را نیز خرد کرده و در یک...

ادامه مطلب

شاید به رنگ آبی کمرنگ به عنوان رنگی برای کت و شلوار مردانه فکر نکرده باشید اما این رنگ یکی از گزینه هایی ست که می تواند به ظاهر شما استایلی شیک و منحصر بفرد دهد و برای مراسم رسمی یا کژوال شما بسیار مناسب باشد. پیراهن حتما زمانی که به کت و شلوار آبی کمرنگ فکر می کنید، نگران ست کردن رنگ پیراهن تان با آن هستید. اما نگران نباشید، شما گزینه های زیادی را برای انتخاب...

ادامه مطلب

کار با وزنه یکی از مناسب ترین فعالیت های ورزشی در جهت تقویت استخوان ها و عضلات هستند‎ عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: پیاده روی سریع، دوچرخه سواری، کوهنوردی و کار با وزنه از مناسب ترین فعالیت های ورزشی در جهت تقویت استخوان ها و عضلات هستند. سعادت مهر افزود: انجام تمرینات کششی، هوازی و قدرتی سبب افزایش تراکم استخوان، حجم ماهیچه ها و کارایی تاندون ها،...

ادامه مطلب

تقویت بدن و جلو گیری از آسیب دیدگی علت اصلی بروز بسیاری از آسیب دیدگی ها ضعف عضلانی و عدم تعادل آنهاست، با انجام چند تمرین ساده می توان از این نوع آسیب دیدگی ها جلوگیری کرد. کمردرد مزمن، مچ پای پیچ خورده، شانه یخ زده و آسیب هایی این چنین نمونه هایی از عوارض آزار دهنده ورزش و تمریناتی هستند که به دلیل آماده نبودن بدن و اعمال فشار روی آن ایجاد می شوند. در...

ادامه مطلب

شلوار جین طرفداران زیادی دارد به حدی که گاهی اوقات برای خیلی ها زندگی بدون شلوار جین سخت می شود اما قبل از انتخاب شلوار جین اولین چیزی که باید در نظر بگیریم این است که شلوار را مناسب اندام و تیپ بدنی مان بخریم. شلوار جین مناسب هر تیپ بدنی متفاوت است و در ادامه مطلب آورده ایم که چه مدل شلواری مناسب هر تیپ بدنی است. اگر ریزه اندام هستید شلوار جین راسته کوتاه بپوشید...

ادامه مطلب

قبل از کوتاه کردن موی نوزاد او را با پروسه کار آشنا کنید‎ بهترین زمان مناسب برای کوتاه کردن موی نوزاد چه زمانی است ؟ در اینجا با مقاله ای درباره دانستنی های نوزادان ، نکات مهمی درباره کوتاه کردن مو در خدمت شما هستیم. با ما همراه باشید. از چند ماهگی می توان موی نوزاد را کوتاه کرد؟ اگر از خودتان می پرسید چرا کوتاه کردن موی نوزاد به خصوص برای اولین بار باعث...

ادامه مطلب

عدم توجه به تغذیه مناسب و بیش تمرینی مهم ترین عامل خستگی در ورزشکاران حرفه ای است‎ یک متخصص پزشکی ورزشی معتقد است: عدم توجه به تغذیه مناسب و بیش تمرینی مهم ترین عامل خستگی در ورزشکاران حرفه ای است. دکتر باقری مقدم افزود: عدم توجه به مواد غذایی قبل، حین و بعد از ورزش و همچنین انجام فعالیت های ورزشی بیش از اندازه سبب گرفتگی عضلات، ابتلا به بیماری های ویروسی،...

ادامه مطلب