سیگار افراد کارشناسان
خانه / تمام مطالب مرتبط با

سیگار افراد کارشناسان


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


لباس هایی با طرح های اندام شما را پرتر نشان می دهد شیک پوشی رمز و رازی دارد که هر کسی باید آن را بداند. اصول شیک پوشی باید متناسب با فرم بدن تان و این که چاق یا لاغر هستید باشد. اگر شما هم جزو دسته افراد لاغر اندام هستید با ما همراه شوید تا ترفندهای شیک پوشی را به شما بگوییم. ترفندهای شیک پوشی برای شما که لاغر هستید!! در وانفسایی که بسیاری از مردم به...

ادامه مطلب

انتخاب همسر یکی از معیارهای مهم ازدواج است که هر دختر و پسری باید بداند‎ انتخاب همسر یکی از معیارهای مهم ازدواج است که هر دختر و پسری باید بداند. در این مقاله ویژگی های یک انتخاب همسر مناسب برای ازدواج را معرفی می کنیم ویژگی های انتخاب همسر مناسب برای ازدواج همانطور که بارها در خدمت تان عرض کردیم برای داشتن یک زندگی خوب و خوشبخت باید معیارهای زندگی شما و...

ادامه مطلب

دوچرخه سواری استقامتی برای افراد سالمند مضر است یا خیر‎ مطالعات اخیر به بررسی تاثیر دوچرخه سواری استقامتی بر وضعیت سلامت قلب افراد بالای 65 سال پرداخته است. به نقل از MNT، مطالعات جدیدی که در مجله پزشکی و علم ورزش منتشر شده است بررسی کرده است که 14 روز ورزش با شدت متوسط بر کارایی قلبی افراد سالمند تاثیر دارد یا خیر. در این بررسی ها شش مرد که دوچرخه...

ادامه مطلب

گرما موجب می شود تا بدن شما انسولین را سریع تر پردازش کرده همه ما در فصل تابستان در معرض خطر آفتاب سوختگی قرار داریم. اما اگر به دیابت مبتلا هستید، آفتاب سوختگی می تواند خطر بیشتری را برای شما به همراه داشته باشد. تابستان فصلی گرم و دوست داشتنی برای بسیاری از ما محسوب می شود. تابستان به عنوان فصل تعطیلات شناخته شده و طی آن تلاش می کنیم زندگی را کمتر سخت...

ادامه مطلب

برای اینکه توانایی فکری افزایش پیدا کند ‎برنامه ورزشی طولانی مدت لازم است محققان به این نتیجه رسیدند اگر افراد در طول شش هفته حداقل٥٢ ساعت ورزش کنند و در هر نوبت یک ساعت فعالیت داشته باشند توانایی فکری خود را افزایش می دهند. به نقل از MNT، بررسی ها نشان داده است که ٥٢ ساعت ورزش درطول شش هفته توانایی فکر افراد را افزایش می دهد. اگر این میزان حتی ٣٤ ساعت باشد...

ادامه مطلب

افراد بالای پنجاه سال باید مراقب برنامه ورزشی خود باشند‎ افراد در سنین مختلف باید ورزش مناسب شرایط بدنی و سن خود انجام دهد زیرا انعطاف پذیری و قدرت بدنی در سنین مختلف متفاوت است. به نقل از Market watch، افراد بالای 50 سال باید مراقب برنامه ورزشی خود باشند. این افراد بهتر است برخی حرکات ورزشی را انجام ندهند: 1- جلوپا با دستگاه: این حرکت ممکن...

ادامه مطلب

قارچ یک منبع عالی پتاسیم می باشد که این ماده به کاهش فشار خون کمک می کند قارچ سرشار از پتاسیم و مس و همچنین منبع خوبی برای انتی اکسیدان ها می باشد که برای کاهش وزن بسیار مورد توجه خانم ها قرار گرفته است اما به دلایلی این افراد هرگز قارچ نخورند! خانم های بارداری که ناراحتی معده دارند. همچنین برای افراد با طبع سرد نیز مضر است. در ادامه بیشتر خواهید خواند که چه...

ادامه مطلب

مصرف زیاد سرکه برای افرادی که دچار کم خونی هستند مفید نیست‎ از دیدگاه طب سنتی مصرف زیاد سرکه برای افرادی که دچار کم خونی هستند مفید نیست. مصرف سرکه در افراد لاغر باعث ضعف قوای جنسی می شود دکتر کاظمینی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد و متخصص طب سنتی سرکه انگور را بهترین نوع سرکه خواند و گفت: سرکه برای افراد کم خون مفید نیست و مصرف بیش از حد آن نیز به ضعف...

ادامه مطلب

بهترین غذاها برای افراد عصبی افرادی که در مدیریت احساسات خود دچار مشکل بوده و برای رسیدگی کارآمدتر به شرایط مختلف نیازمند تقویت اعصاب خود هستند، همواره به درمانی جدی و پیچیده نیاز ندارند و پاسخ ممکن است در رژیم غذایی آنها نهفته باشد. اما بهترین غذاها برای افراد عصبی چه چیزهایی هستند؟ برخی محصولات طبیعی ویژگی هایی را ارائه می کنند که سیستم عصبی از آنها سود برده...

ادامه مطلب

افراد خوش شانسی که به طرز عجیبی از مرگ نجات یافتن +تصاویر پس از مشاهده عکس های این مطلب به شانس ایمان می آورید،چون افرادی را می بینید که فوق العاده خوش شانس هستند و در حالی که با مرگ چند سانتیمتر فاصله دارند، به طرز عجیبی آن را دور می زنند. یک سرباز آلمانی در جنگ جهانی دوم به سینه پدربزرگ این مرد شلیک کرده است. خوشبختانه سکه هایی که در جیب سینه او بودند ضربه گلوله را گرفتند و جانش را نجات...

ادامه مطلب