خانه / تمام مطالب مرتبط با

راهکارهای کنترل اشتها


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


سیب ها از هر نوعی که باشند به دلایل زیادی می توانند جلوی اشتها را بگیرند با اینکه احساس گرسنگی یکی از قسمت های جدا ناپذیر رژیم های کاهش وزن است اما غذاهایی وجود دارد که می توانید با خوردن آنها به کمتر شدن احساس گرسنگی کمک کنید. بادام تنها یک مشت بادام منبعی غنی از آنتی اکسیدان، ویتامین E و منیزیم است. بادام ها همچنین نشان داده اند می توانند احساس سیری را...

ادامه مطلب

سوزش و خارش پوست می تواند ناشی از انواع بیماری ها باشد‎ سوزش و خارش پوست می تواند ناشی از انواع بیماری ها باشد اما این عارضه در ماه های گرم شایع تر است. سوزش و خارش پوست گاهی می تواند بیش از یک ناراحتی جزئی بوده و باعث رنج و آزارهای جدی شود. دلایل و توصیه هایی برای کنترل خارش و سوزش پوست مطرح شده که به شرح زیر است: کرم ضد آفتاب هر ماده...

ادامه مطلب

چند راهکارهایی برای تغییر چیدمان خانه در ماه مدرسه همه ما می دانیم که با پایان یافتن تعطیلات و شروع فصل پاییز، بهتر است برای جمع آوری ریخت و پاش تابستانی اعضای خانواده و تغییر چیدمان اتاق محصلین خانه، دکوراسیون منزل را هم تغییر دهیم. تغییرات فصلی و پایان یافتن ایام تعطیل مخصوصا فرا رسیدن روزهای مدرسه، برای ما از بسیاری جهات الهام بخش است و علاوه بر حس تازگی و نشاط،...

ادامه مطلب

مصرف الکل می تواند خطر ابتلا به خونریزی بینی را در شب افزایش دهد اگر چه خونریزی بینی به خصوص در شب می تواند دردسرساز باشد اما علت این خونریزی ها معمولا خطرناک نیستند. خونریزی بینی یا به اصطلاح عامیانه تر "خون دماغ" شدن یک عارضه شایع است و اکثر افراد حداقل یک بار آن را تجربه کرده اند. اصطلاح پزشکی برای خونریزی بینی "اپیستاکسی" بوده و خشکی هوا از علل معمول...

ادامه مطلب

کفش های پاشنه بلند زنانه، به همان نسبت که جذاب اند، سخت و آزاردهنده نیز می باشند. از آنجا که در میهمانی ها، خانم ها مجبورند ساعات زیادی را با کفش های پاشنه بلند سر کنند، در انتهای شب دچار پا درد می شوند. در این مواقع تنها آرزویی که دارند این است که به خانه برسند و کفش هایشان را از پا در آورند. اما ترفندهایی وجود دارد که با رعایت آنها می توانید بدون هیج عذابی، کفش های پاشنه...

ادامه مطلب

در فصل تابستان بی اشتهایی در گرم مزاج ها بیشتر دیده می شود تابستان با تمام شور و هیجانی که با خود می آورد؛ ممکن است برای بعضی از افراد مشکلاتی از جمله بی اشتهایی ایجاد کند. البته با آگاهی از این مشکلات و سعی در جلوگیری از آن می توان آثار نامطلوب آن را کاهش داد. گرمای شدید هوا یکی از این مشکلات است که ممکن است بعضی ها را دچار گرمازدگی، کم اشتهایی و لاغری کند.در...

ادامه مطلب

با کنار گذاشتن برخی از عادت ها می توان قدرت باروری را تا حد زیادی افزایش داد راهکارهایی برای افزایش قدرت باروری در زنان و مردان با ما همراه باشید تا عادت هایی که باعث ناباروری میشوند، بررسی کنیم و به شما بگوییم افزایش قدرت باروری در زنان و مردان چگونه با راهکارهای ساده امکان پذیر است. شاید تا به حال به این موضوع فکر نکرده باشید که دلایل عدم بارداری در یک زوج سالم...

ادامه مطلب

با کمک رنگ و اصول دکوراسیون می توانیم سقف را بلندتر و حتی خانه را بزرگ نشان دهیم این روزها سقف اکثر خانه ها که معمولا آپارتمانی هستند کوتاه ساخته می شود اما با کمک رنگ و اصول دکوراسیون می توانیم سقف را بلندتر و حتی خانه را بزرگ تر نشان دهیم. سقف را با رنگ سفید یا رنگ روشن نقاشی کنید برای اتاق های کوچک معمولا رنگ های روشن پیشنهاد می شود. اگر دوست...

ادامه مطلب

برای رسیدن به رضایت در فعالیت جنسی، داشتن قدرت جنسی کافی بسیار مهم است یکی از بزرگ ترین آرزوهای همه ی مردها این است که در رابطه ی جنسی عالی عمل کنند. برای رسیدن به بیشترین میزان رضایت و لذت در فعالیت جنسی، داشتن قدرت جنسی کافی بسیار مهم است. اما خیلی از مردها نمی توانند در فعالیت های جنسی خود عملکرد خوبی داشته باشند. مردهایی که کمبودها و نارسایی هایی در توان...

ادامه مطلب

وسواس کنترل نشانه شخصیت ناکارآمد است افرادی که وسواس کنترل دارند بسیار هوشمندانه و ماهرانه افراد و موقعیت ها را دستکاری می کنند تا به هدف و خواسته خود برسند. شریک زندگی تان این احساس را در شما پرورش می دهد که گویا شما نمی توانید هیچ کاری را درست انجام بدهید و تنها راه درست انجام یک کار، همانی است که او انجام می دهد. شاید پیش آمده باشد که برای پیشگیری از...

ادامه مطلب