خانه / تمام مطالب مرتبط با

راههای افزایش اکسیژن خون


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


در صورتی که تنگی نفس با ورزش کردن و یا فعالیت بدنی بدتر شود به پزشک مراجعه کنید اکسیژن مهمترین ماده برای عملکرد سالم تمام اجزای بدن است و حتی منجر به پیشگیری از سرطان می شود. به یاد داشته باشید که سلول های سرطانی در یک محیط اسیدی و کم اکسیژن رشد می کنند. از آن جایی که سلول ها نمی توانند بیش از چند دقیقه به اندازه کافی اکسیژن ذخیره کنند، بدن به یک منبع ثابت...

ادامه مطلب

مواد غذایی مانند گوشت، ماهی و سبزیجات سرشار از آهن هستند مراقب کم خونی دردوران بارداری باشید شایع ترین نوع کم خونی در بارداری کم خونی فقر آهن است که با تغذیه مناسب قابل پیشگیری و درمان است. کم خونی فقر آهن در دوران بارداری عمدتا از افزایش حجم پلاسما در غیاب افزایش توده هموگلوبین مادر ناشی می شود. مصرف ناکافی منابع غذایی آهن دار، سابقه خونریزی در قاعدگی ها یا...

ادامه مطلب

انواع مختلف سرطان اثری منفی بر تعداد گلبول های سفید خون دارند سیستم ایمنی یک بدن سالم به میزان کافی گلبول سفید تولید می کند، اما گاهی اوقات یک عفونت خونی می تواند در فعالیت این سیستم اختلال ایجاد کند. دانشمندان گلبول های سفید خون را لکوسیت می نامند. این سلول های خون به محافظت از بدن در برابر عفونت کمک می کنند. پزشکان تعداد 4,500 تا 10,000 گلبول سفید را به...

ادامه مطلب

پیاده روی در افراد سالمند سبب جلوگیری از انزوا و افسردگی می شود‎ نایب رییس بانوان فدراسیون پزشکی ورزشی گفت: پیاده روی در افراد سالمند سبب جلوگیری از انزوا و افسردگی می شود و به علت تحریک ماهیچه ها و استخوان ها سبب افزایش قدرت عضلانی و استخوانی می شود. دکتر حاکمی در گفت وگویی، افزود: یکی از ساده ترین و مناسب ترین ورزش ها برای سالمندان پیاده روی است که سبب...

ادامه مطلب

راز جنجالی ناراحتی حمید فرخ نژاد از افزایش قیمت دلار فاش شد! شاید ضرب المثل “گذر زمان همه چیزو مشخص میکنه” و “ماه پشت ابر نمیمونه” را شنیده باشد ، مطلب زیر نمونه واقعی این ضرب المثل هاست. حمید فرخ نژاد یکی از بازیگران سرشناس سینمای ایران است که این روزها واکنش هایش به مسائل اجتماعی و سیاسی در شبکه های اجتماعی، او را به یک شخصیت معترض تبدیل کرده است؛ واکنش هایی که معمولاً اغلب آن ها از روی...

ادامه مطلب

خون بند ناف، خونی است که بعد از تولد در بند ناف و جفت باقی مانده و معمولا دور ریخته می شود خون بند ناف، خونی است که بعد از تولد در بند ناف و جفت باقی مانده و معمولا دور ریخته می شود، در حالی که می توان با نگهداری آن برای سال های طولانی به افراد نیازمند پیوند مغز استخوان کمک کرد. این خون غنی از سلول های بنیادی است؛ سلول هایی که می توانند بسیاری از بیماری های خطرناک...

ادامه مطلب

درمان کم خونی های ناشی از کمبود آهن، اصلاح شیوه تغذیه است یکی از بیماری های شایع عصر حاضر که اغلب ما اطلاعاتی درباره آن داریم و خودمان یا اطرافیانمان مدتی به آن مبتلا بوده ایم کم خونی است. ابتلا به کم خونی دلایل زیادی دارد اما یکی از آنها ریشه در تغذیه فرد دارد که می توان با رعایت تغذیه مناسب، از بروز آن جلوگیری کرد. اما برای ابتلا نشدن به کم خونی چه باید...

ادامه مطلب

کم کردن چربی غذا و خوردن غذای سالم، می تواند کلسترول خون شما را پایین بیاورد بی آنکه بدانید، بدنتان به مرز فروپاشی نزدیک می‎شود. در حالی که روی صندلی کارتان، ثابت نشسته اید و سس را روی ساندویچ می چکانید، سطح LDL خونتان هر لحظه بالاتر می رود و قلبتان بیمارتر می شود.کلسترول همیشه دردسرساز نیست. اگر بدن شما به میزان کافی کلسترول خوب یا HDL تولید کند، میزان...

ادامه مطلب

مصرف الکل می تواند خطر ابتلا به خونریزی بینی را در شب افزایش دهد اگر چه خونریزی بینی به خصوص در شب می تواند دردسرساز باشد اما علت این خونریزی ها معمولا خطرناک نیستند. خونریزی بینی یا به اصطلاح عامیانه تر "خون دماغ" شدن یک عارضه شایع است و اکثر افراد حداقل یک بار آن را تجربه کرده اند. اصطلاح پزشکی برای خونریزی بینی "اپیستاکسی" بوده و خشکی هوا از علل معمول...

ادامه مطلب

چاق شدن صورت با راهکارهای طبیعی‎ راههای “چاق شدن صورت” شامل خوردنی های چاق کننده صورت , حرکات ورزشی چاق کننده صورت و استفاده از یک ماسک صورت خاص است که بهترین و طبیعی ترین راه چاقی صورت می باشند. لاغر شدن صورت یکی از شایع ترین مشکلاتی است که غالب مردان و زنان در سراسر جهان با آن روبه رو هستند و برای درمان آن تلاش می کنند. آیا شما راهی برای این مشکل شایع...

ادامه مطلب