خانه / تمام مطالب مرتبط با

درد مزمن زانو


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


نرمی کشکک زانو باعث ایجاد درد در جلوی زانو می شود نرمی کشکک زانو یکی از رایج ترین دلایل درد مزمن زانو است. بیماری نرمی غضروف استخوان کشکک زانو در نوجوانان و جوانان 10 تا 25ساله شایع تر است و اولین علامتش احساس درد در مفصل زانوست. انجام ورزش های خاص (مثل فوتبال، دو میدانی، قایق رانی، و شمشیر بازی) نیز می تواند فرد را در معرض این مشکل قرار دهد. نرمی کشکک زانو یا...

ادامه مطلب

اگر اضافه وزن دارید، زانوها به واسطه استرس ناشی از حمل وزن اضافه تضعیف می شوند زانو بزرگترین مفصل در بدن انسان است که پشتیبانی پایدار از کل بدن را ارائه می کند. زانوها انعطاف پذیری و پایداری در پاها را فراهم می کنند و از این رو، انسان توانایی ایستادن، راه رفتن، دویدن، خم شدن، پریدن و گردش به اطراف را پیدا می کند. در نتیجه، حفظ زانوهایی قوی و سالم از اهمیت ویژه...

ادامه مطلب

درد ناگهانی در قسمت پایینی شکم ممکن است نشانه ای از فتق باشد احساس در ناحیه لگن در مردان می تواند به دلایل مختلف، مانند عفونت های دستگاه ادراری و التهاب پروستات شکل بگیرد. این مسائل نسبتا شایع هستند. لگن درد اغلب به همراه علائم دیگر رخ می دهد. درمان این شرایط به دلیل آن بستگی دارد، از این رو، بررسی دقیق شرایط در هر مورد الزامی است. عفونت دستگاه ادراری...

ادامه مطلب

مصرف الکل های صنعتی عوارضی از جمله کوری را در پی خواهد داشت پاسخ به سؤالات پزشکی مخاطبان در زمینه دردهای سیاتیکی، سکته های مغزی، دردهای میگرنی و... علت بروز دردهای سیاتیکی: سیاتیک یک عصب بسیار بزرگ است که شباهتی به یک کابل بسیار قطور دارد، این عصب از ریشه های نخاع جدا می شود و به هم می پیوندند و عصب سیاتیک را تشکیل می دهند. عصب سیاتیک از پشت کمر به ناحیه...

ادامه مطلب

یکی از دم نوش های مؤثر برای درمان گلودرد،دم نوش ریشه ی شیرین بیان است در این مطلب درباره گلودرد، علائم گلودرد، درمان های خانگی گلودرد، درمان گلودرد چرکی، درمان گلودرد کودکان، درمان گلودرد با دارو، درمان گلودرد ویروسی، درمان خانگی گلودرد کودکان، بهترین معجون برای گلودرد و درمان فوری گلودرد به شما اطلاعاتی می دهیم. یکی از شایع ترین عفونت ها به خصوص در میان...

ادامه مطلب

شعر درد و دل با خدا شعری که در مناجات با خدا سروده می شود؛ عاشقانه و عارفانه ای است که مخاطب آن حاکم مطلق دو جهان است. در شعر مناجات با خدا، شاعر سوز درون را با پروردگار جهانیان در میان می گذارد، نعمت هایش را سپاس می گوید و از ذات ازلی او کمک می خواهد. ای نام تو آغازگر وصف تو را چگونه؟ درد دلم با تو هزار خط باشد می نویسم حالا می شنوم فردا دفتر خاطراتم پر شده از...

ادامه مطلب

با درمان ‏های خانگی رفع سیاهی آرنج و زانو مشکل را حل کنید‎ تیرگی آرنج و زانو یکی از مواردی است که باعث می شود خانم ها نتوانند لباس مورد علاقه شان را بپوشند. به همین بهانه در این مقاله به شما روش هایی آموزش می دهیم که می تواند تیرگی آرنج و زانو های تان را از بین ببرد تیرگی آرنج و زانوها زیبایی پوستتان را از بین می برد و شما نمی توانید در مهمانی ها لباس...

ادامه مطلب

درد و خون در ادرار از نشانه های ابتلا به چهارمین سرطان شایع در مردان (سرطان مثانه) است اینطور ثابت شده که مرگ و میر در سنین 20 تا 40 سالگی بین مردان جوان دو برابر بیشتر از زنان جوان است. یک دلیل شاید این باشد که بسیاری از مردان از علائمی چشم پوشی می کنند که شاید رسیدگی به موقع به آنها از بسیاری از مرگ و میرها و صدمات مزمن پیشگیری کند. در اینجا 7 نشانه ای که...

ادامه مطلب

ورزش هایی برای تقویت عضلات چهار سر ران عضلات چهار سر ران، چهار عضله بزرگ هستند که در قسمت جلوی ران قرار دارند؛ انقباض این عضلات به خم و راست شدن زانو و بالا آوردن پاها کمک می کند پس تقویت این عضلات اهمیت زیادی دارد و از اعمال فشار اضافی به مفاصل جلوگیری می کند؛ ورزش های بسیار متنوعی برای تقویت عضلات چهار سر ران وجود دارد که با شناخت مناسب آن ها می توانید به...

ادامه مطلب

هرگز گردن خود را خم نکنید بلکه اگر لازم است صندلی خود را کوتاه تر کنید گردن انسان شامل 7 مهره است که بعد از کمر، شایع ترین مفاصل مستعد آرتروزگردن، ساییدگی و کاهش فاصله و دیسک گردن است. با افزایش سن خطر جراحی دیسک گردن نسبت به درمان بدون جراحی بیشتر است. از اینرو افراد بیشتر به سمت درمان غیر جراحی مانند فیزیوتراپی، ورزش و تمرین، مگنت تراپی، لیزر درمانی، طب سوزنی و...

ادامه مطلب