خانه / تمام مطالب مرتبط با

خواص انبه برای پوست


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


انبه سرشار از ویتامین ای و سی است که به تولید کلاژن کمک می کند‎ انبه از میوه های خوشمزه و محبوبی است که خواص زیادی برای بدن دارد. نوشیدن آب انبه به تقویت سیستم گوارشی، تنظیم قند خون و پیشگیری از سرطان کمک می کند. امروز ما شما را با فواید انبه برای پوست آشنا خواهیم کرد و چند نوع ماسک ساده تهیه شده با این میوه را نیز آموزش می دهیم. خواص کلی: افزایش...

ادامه مطلب

گاهی پوست روشنی دارید و گاهی رنگ صورت تان نسبت به روز قبلبه وضوح تیره تر است؛ گاهی با وجود هشت ساعت خواب، خواب آلوده و کسل به نظر می رسید و گاهی با وجود کار زیاد، چهره ای سرحال دارید. احتمالاً تا کنون بارها از دوستان و یا همکاران خود جملاتی درباره ی همین موارد شنیده اید و حتماً متوجه شده اید که تمام این تغییرات در چهره ی شما به خاطر رنگ لباس و از همه مهمتر رنگ روسری و...

ادامه مطلب

بسیاری از ستاره ها ترجیح می دهنداز روش های موثر و بدون خطر برای زیبایی استفاده کنند‎ در این مقاله قصد داریم هنرپیشه هایی را معرفی کنیم که با استفاده از این روش های طبیعی توانسته اند پوست خود را جوان و با نشاط کنند وقتی ستاره ها می خواهند برای یک میهمانی یا مراسم فرش قرمز آماده شوند، نهایت تلاششان را می کنند تا بدرخشند و از همیشه بهتر باشند. در گذشته راز...

ادامه مطلب

پیاده روی بهترین و ساده ترین نوع ورزشی است که انسان می تواند مد نظر قرار دهد‎ بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش ها نشان داده اند که تنها 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر آن را به میزان 40 درصد کاهش دهد. «در جامعه از نظر علمی و فناوری پیشرفته امروز، انسان ها در شبکه فناوری گرفتار شده اند. وابستگی ما به فناوری به اندازه ای زیاد...

ادامه مطلب

افزودن برخی از مواد غذایی به رژیم غذایی می تواند به هیدارته نگه داشتن بدن کمک کند‎ در شرایطی که نوشیدن آب بسیار مهم است، شما می توانید آب مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف برخی مواد غذایی نیز تامین کنید. تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت ویژه ای برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. عدم مصرف آب به میزان کافی می تواند کم آبی بدن را در پی داشته باشد که موجب بروز...

ادامه مطلب

در رژیم تخم مرغ هیچ نوع تنقلاتی وجود ندارد به جز آب یا سایر نوشیدنی ها با کالری پایین رژیم تخم مرغ یک رژیم کم کربوهیدرات و کالری، اما با پروتئین بالاست. این رژیم برای کاهش وزن در نظر گرفته می شود و بدون حذف پروتئین به تقویت عضلات منجر می شود. رژیم تخم مرغ انواع مختلفی دارد، اما در هر یک از آن ها شما فقط می توانید از آب یا نوشیدنی های با کالری کم استفاده کنید.در...

ادامه مطلب

برای خانه خریدن چه سوره ای بخوانیم دعاهای مختلفی در روایت های مختلف از بزرگان دینی نقل شده که براساس آن افراد می توانند دعاهایی را برای امور مختلف زندگی خود بخوانند. یکی از این دعاها، دعاهایی برای خانه دار شدن افرادی است که خانه ندارند. ذکر مجرب برای خانه دار شدن "وَ قـُل رَبّ ِ اَنــزِلـنـی مُـنـزَلاً مُبارَکاً وَ اَنـتَ خَیـرُالـمُنـزِلـیـن" (سوره مبارکه المومنون...

ادامه مطلب

مراقبت و زیبایی پوست به کلیه روش ها و تکنیک ها و مهارت هایی گفته می شود که بدون در نظر گرفتن جنس و سن اجرا می شود. هدف از مراقبت های زیبایی تامین شادابی، سلامت، ارتقا کیفیت پوست، پیشگیری از پیری زودرس و به تاخیر انداختن روند پیری ناشی از سن می باشد. دپارتمان مراقبت و زیبایی پوست و مو در مرکز پیشگامان الوند سبز با عاملیت مجاز شماره 1252 گروه متخصصین ایران در راستای...

ادامه مطلب

با افزایش سن ، پوست شادابی و خاصیت ارتجاعی خود را ازدست داده و دچار چین وچروک می شود‎ با بالا رفتن سن و قدم گذاشتن در سالخوردگی، تضعیف پوست آغازشده و پوست صورت و گردن دچار افتادگی و چین وچروک می شوند که می توان با انجام فعالیت هایی چون استفاده از کرم ضد آفتاب و مرطوب کننده، مصرف آب کافی، ماساژ و ورزش صورت از آن جلوگیری کرد. سالخوردگی سنی است که منجر به...

ادامه مطلب

کار با وزنه یکی از مناسب ترین فعالیت های ورزشی در جهت تقویت استخوان ها و عضلات هستند‎ عضو انجمن پزشکان ورزشی ایران معتقد است: پیاده روی سریع، دوچرخه سواری، کوهنوردی و کار با وزنه از مناسب ترین فعالیت های ورزشی در جهت تقویت استخوان ها و عضلات هستند. سعادت مهر افزود: انجام تمرینات کششی، هوازی و قدرتی سبب افزایش تراکم استخوان، حجم ماهیچه ها و کارایی تاندون ها،...

ادامه مطلب