خانه / تمام مطالب مرتبط با

خواب راحت در شب


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


خواب کافی و ورزش هر دو برای داشتن یک زندگی سالم لازم هستند‎ بسیاری از افراد مشغله زیادی در زندگی دارند و نمی توانند بین خواب و ورزش کردن خود تعادل برقرار کنند. این سوال بر این افراد پیش می آید که کدام یک از خواب و ورزش اولویت دارند. به نقل از Newsok، خواب کافی و ورزش هر دو برای داشتن یک زندگی سالم لازم هستند اما اگر مجبور هستید که بین این دو، یکی را انتخاب...

ادامه مطلب

عکس های همسر کریس رونالدو در ورزشگاه بازی پرتقال مراکش دیدار تیم های ملی پرتغال و مراکش از گروه B پیکارهای جام جهانی 2018 در روسیه با برتری یک بر صفر پرتغالی ها به پایان رسید که در این دیدار رونالدو با گلی که به ثمر رساند 85 گله شد و صدر جدول گلزنان رقابت های جام جهانی را از آن خود کرد . همچنین فوق ستاره پرتغال موفق شد در دیدار تیمش مقابل مراکش برترین بازیکن میدان لقب بگیرد. عکس های جورجینا...

ادامه مطلب

ماه های گرم سال می تواند موجب تشدید بیماری پوستی روزاسه شود گرم شدن هوا و فرا رسیدن فصل تعطیلات بهانه های خوبی برای لذت بردن از این فصل محسوب می شوند. اما در شرایطی که بسیاری از ما به دلایل مختلف در انتظار فرا رسیدن تابستان هستیم، این فصل می تواند برای برخی افراد ناخوشایند باشد زیرا موجب شعله ور شدن برخی مشکلات و نگرانی های سلامت شده یا برخی بیماری ها را تشدید...

ادامه مطلب

شما وقتی قصد دارید به مصاحبه استخدامی بروید باید بدانید اولین چیزی که به چشم می اید سبک لباس پوشیدن شما است. برای این که شما هم برای رفتن به مصاحبه استخدامی استرس نداشته باشید ما به شما 7 گزینه پیشنهادی مان را می گوییم. با ما همراه شوید. ست کردن لباس برای مصاحبه استخدامی، چگونه لباس بپوشیم؟ لباس پوشیدن و ست کردن لباس نباید در زندگی تان جزو مباحث استرس آور برای شما...

ادامه مطلب

احادیثی گهربار درباره حقوق حیوانات 1- رسولُ اللّه ِ صلى الله علیه و آله: أینَ صاحِبُها ؟ مُروهُ فلْیَسْتعِدَّ غَدا للخُصومَةِ . (1) پیامبر خدا صلى الله علیه و آله فرمود: صاحب او کجاست ؟ به او بگویید خودش را براى شکایت [این شتر در قیامت] آماده کند. 2- عنه صلى الله علیه و آله: إنّ اللّه َ یُحِبُّ الرِّفْقَ و یُعینُ علَیهِ، فإذا رَکِبْتُمُ الدَّوابَّ العُجْفَ...

ادامه مطلب

در فرهنگ غرب ،حتی عروس ملکه انگلیس هم در انتخاب لباسش آزاد نیست +عکس مگان مارکل همسر شاهزاده هری در عروسی خواهرزاده شاهزاده دیانا سلی لباسی گشاد پوشیده بود. خبرنگار دیانا وان تولکن (Dinah Van Tulleken) پیراهن گلدار آبی و سفید مگان مارکل از خانه مد «اسکار دلا رنتا» را مورد انتقاد قرار داد و گفت که همسر شاهزاده هری در میان این همه پارچه گم شده بود. به عقیده وی، مگان می بایست پیراهنی رنگین...

ادامه مطلب

بیماری صدف معمولا در سالهای آغازین بزرگسالی و یا بعد از آن رخ می دهد پسوریازیس (Psoriasis) یا صدف یک بیماری شایع پوستی است که در آن ضایعات ضخیم و قرمز رنگ پوشیده از فلس های نقره ای به وجود می آید. اگر چه ممکن است پوست هر بخشی از بدن با این عارضه درگیر شود اما مهم ترین نواحی ای که تحت تاثیر قرار می گیرند عبارتند از پوست سر، آرنج ها، زانو ها و کمر. همچنین این اختلال...

ادامه مطلب

اگر قصد سالم ماندن و تناسب اندام دارید، دویدن ورزش مفیدی است‎ اگر قصد سالم ماندن و تناسب اندام دارید، دویدن ورزش مفیدی است. بعضی از افراد ممکن است تصور کنند دویدن راحت است و تکنیک خاصی هم ندارد. اما این ورزش هم تکنیک های خاص خودش را دارد. برای اینکه به نتایج مطلوبی برسید باید دویدن را درست انجام دهید. بدن را گرم کنید قبل از شروع به دویدن باید عضلات خود...

ادامه مطلب

اگر چه هر شخصی سلیقه منحصر بفرد خود را دارد، اما برخی از لباس ها و اکسسوری ها هستند که باید از پوشیدن آن ها در مراسم عروسی خودداری کنید. به همان اندازه که باید بدانید برای یک مهمانی عروسی چه لباسی مناسب پوشیدن است، اینکه چه لباس هایی را نباید بپوشید هم اهمیت دارد. جشن عروسی یکی از مراسم بسیار رسمی است که باید برای ظاهر خود سنگ تمام بگذارید. اگر چه هر شخصی سلیقه...

ادامه مطلب

یکی از قدیمی ترین مسئله های بشری موضوع عشق است در طول چند سال گذشته من سعی کردم از سویه های مختلف به بررسی موضوع عشق بپردازم. این «پرداختن» البته هیچ گاه به معنی یک پژوهش همه جانبه و فراگیر نبود، که بیشتر کنجکاوی ام برای این بود که عشق را از منظرهای مختلف مورد بررسی و مطالعه قرار دهم. به نظر می رسد یکی از قدیمی ترین مسئله های بشری موضوع عشق بوده است. خوب است...

ادامه مطلب