خانه / تمام مطالب مرتبط با

جلوگیری از پیری پوست صورت


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


ورزش های قدرتی باعث می شوند که عضلات روند پیری را کندتر طی کنند‎ به نقل از Business insider، افراد غالبا به دنبال راه هایی برای کاهش پیری هستند. یکی از روش هایی که می تواند موثر باشد ورزش کردن است. این که چگونه ورزش کنیم نیز در تاثیرگذاری آن مهم است. دو نوع ورزش می تواند بر کاهش روند پیری موثر باشد: ورزش های هوازی و ورزش های قدرتی. ورزش های هوازی باعث می شود...

ادامه مطلب

وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند‎ وعده صبحانه ای که سرشار از مواد مغذی و معدنی باشد نشانه های پیری را از شما دور می کند و کمک می کند بدنی سالم تر و شاداب تر داشته باشید. اضافه کردن ویتامین ها، مواد معدنی و دیگر مواد مغذی به وعده صبحانه، نشانه های پیری را به طور معجزه آسایی از شما دور می کند. در اینجا 6 گزینه غذایی با خاصیت...

ادامه مطلب

یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست، اسپری گلاب است یک متخصص طب ایرانی گفت: یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست و پیشگیری از پیر شدن پوست، اسپری کردن "گلاب" بر روی پوست است. عسکرفراشاه درباره تاثیرات گلاب بر پوست اظهار کرد: یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست، اسپری گلاب است. وی افزود:گلاب منافذ پوستی را...

ادامه مطلب

همانگونه که از بیرون به پوست غذا می دهید، باید از درون هم به آن غذا داد‎ پیری یکی از پدیده هاییست که افراد در عین حال که با آغوش باز به استقبال آن می روند، به مبارزه با آن برمی خیزند. اگرچه ممکن است به خود و به آنچه هستید، بسیار اعتماد داشته باشید، اما، مراقبت از بدن در برابر تغییرات بسیار سخت است. به ویژه زمانی که دیگر خط ها و چین و چروکها روی صورت شما ظاهر شده...

ادامه مطلب

هیچ وقت برای رسیدگی به پوست دیرنیست با بالا رفتن سن تغییراتی در پوست صورت و بدن ایجاد می شود و شما در پوست تان احساس پیری و چروکیدگی می کنید. در این مقاله به شما می گوییم که چگونه می توانید از پیری پوست تان جلوگیری کنید. روشهای جلوگیری از پیری پوست کنترل بسیاری از عوامل که منجر به پیری پوست می شود دست شما نیست. مثلاً کاهش سطح استروژن باعث شل شدن پوست می...

ادامه مطلب

زنان جوان باید بیشتر ترغیب به ورزش شوند‎ به نقل از گاردین، بررسی ها نشان داده است دختران و زنان جوان به خصوص اگر از قشر کم درآمد جامعه باشد دچار فقر حرکتی هستند. زنان جوان نسبت به مردان جوان کمتر ورزش می کنند و مدت زمان ورزش کردن آنها کمتر است. در آمریکا و انگلیس به نوجوانان و جوانان پیشنهاد داده شده که حداقل یک ساعت ورزش با شدت متوسط و شدید در طول روز داشته...

ادامه مطلب

80 درصد از مبتلایان به سرطان ریه، خستگی مفرط را به عنوان یک علامت بارز دارند علائم و نشانه های سرطان ریه بسیار فراتر از سرفه های ادامه دار هستند. درد قفسه سینه، آشکارترین نشانه ی سرطان ریه است اما نشانه های فراوان دیگری از سرطان ریه وجود دارند که باید به آن ها آگاه باشید، حتی اگر هرگز سیگار نکشیده اید. سرطان ریه، متداول ترین سرطان در آمریکاست و بیش از 20...

ادامه مطلب

رازهای مراقبت از پوست‎ در مبحث مراقبت از پوست رازهایی برای جوان ماندن تان وجود دارد که هیچ متخصص پوستی آن را به شما نمی گویند. در این مقاله این رازها را به شما می گوییم. راز هایی که متخصصین پوست به شما نمی گویند هر چقدر هم به متخصص پوست مراجعه کنید، باز هم نکاتی کلیدی برای جوان ماندن وجود دارد که از زبان آنها نمی شنوید. این ها مواردی وابسته به سبک زندگی...

ادامه مطلب

امروزه یکی از فراگیرترین روش های روان شناختی در آمادگی برای زایمان «روش لاماز» است یکی از شیرین ترین و مهم ترین لحظات زندگی برخورداری از احساس مادری است که البته به همان اندازه هم پر مسوولیت و با ارزش است، به طوری که می توان گفت این مرحله یکی از مراحل مهم در چرخه زندگی اغلب زنان محسوب می شود. البته اغلب به دلیل ایجاد تغییرات عمده جسمی و روانی در زنان باعث ایجاد...

ادامه مطلب

خودخواه شدن در یک رابطه، شمشیری دو لبه است‎ بعد از گذشت سالها از زندگی مشترک ممکن است آنقدر با همدیگر احساس راحتی کنیم که آن همه جزئیاتی که زمانی برای مان اهمیت داشتند دیگر حتی به ذهن مان خطور هم نکنند. خودخواه شدن در یک رابطه، شمشیری دو لبه است که نشان می دهد عشق، بی قید و شرط بوده و شریک زندگی ما، ما را بابت همان چیزی که هستیم پذیرفته، با تمام خوبی ها و بدی های...

ادامه مطلب