تمرینات ورزشی برای صورت
خانه / تمام مطالب مرتبط با

تمرینات ورزشی برای صورت


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


با استفاده از ورزشهای صورت جوانتر به نظر خواهید رسید‎ محققان براین باورند که ورزشهای صورت به طور منظم به مدت 20 هفته، می تواند افراد را سه سال جوانتر نشان دهند. دلیل این ادعا تحقیقی است که روی خانم ها انجام گرفته است. اما سؤال بزرگ اینست که، آیا این نتیجه می تواند در مورد همه صادق باشد؟ تحقیقات نشان داده است که ورزش در کاهش وزن و بهبود سلامت قلبی عروقی مؤثر...

ادامه مطلب

می توان با حرکات وزشی صورت ، جوان تر به نظر آمد‎ با بالا رفتن سن علائم پیر شدن روی پوست صورت ظاهر می شود اما آیا می توان با حرکات وزشی صورت جوان تر به نظر آمد؟ بالا رفتن سن و فرسودگی بدن بخش اجتناب ناپذیر زندگی است و نمی توان مانع از رخ دادن آن شد. از اواسط دهه 30 سالگی علائم پیرشدن همچون چین و چروک اطراف چشم ها و افتادگی و شل شدن پوست روی صورت ظاهر می شود....

ادامه مطلب

سفید شدن مو بر اثر از دست دادن پیگمنت ها رنگی مو اتفاق می افتد‎ سفید شدن مو بر اثر از دست دادن پیگمنت ها (دانه های) رنگی مو اتفاق می افتد. در واقع درست تر است بگوییم، سفید شدن مو وقتی روی می دهد که مو های تازه رشد کرده از پیگمنت های رنگی کمی برخوردارند. ابتدا دلایل این اتفاق را سریع مرور خواهیم کرد. عوامل ژنتیکی: این مهم ترین عاملی است که تعیین می کند...

ادامه مطلب

کمبود آب باعث می شود که سوخت و ساز بدن کاهش یابد بسیای از افراد تصور می کنند که برنامه ورزشی آنها است که میزان وزن کم کردن را مشخص می کند اما کارهای دیگری که بعد از ورزش یا در زمانیکه ورزش نمی کنیم انجام می دهیم نیز بسیار مهم و اثرگذار هستند. برای این که نتیجه ورزش را بیشتر کنیم باید به بدن امکان این که ریکاوری انجام دهد را بدهیم. کارهایی که در زمان خارج از...

ادامه مطلب

شیک بودن به معنای پوشیدن لباس های رسمی نیست. عنصر شیک بودن را باید در تمام استایل ها به کار برد. استایل شخصیتی شما هر چه که هست باید به دنبال لباس های مناسب و با کیفیت باشید. استایل رسمی و غیر رسمی را با هم ترکیب کنید تا یک ظاهر متعادل و راحت برای خودتان بسازید و برای این کار باید اکسسوری های مناسبی را انتخاب کنید. لباس های اندازه انتخاب کنید: لباس های اندازه ناخودآگاه...

ادامه مطلب

لوازم آشپزخانه به ویژه ظروف پخت و پز، از اهمیت زیادی برخوردار هستند تغذیه سالم تنها مربوط به کیفیت غذا و نحوه صرف آن نیست و به طرز طبخ آن هم بستگی دارد. لوازم آشپزخانه به ویژه ظروف پخت و پز، از اهمیت زیادی برخوردار هستند. قبل از استفاده از ظروف استیل جدید خود، دستورالعمل ها و راهنمایی های زیر را بخوانید و به کار بگیرید. مراقبت و تمیز کردن ظروف استیل...

ادامه مطلب

به یاد مردگان کارهای خیر انجام دهید زیرا انها به شدت نیازمند هستند در اسلام فراوان سفارش شده که به یاد مردگان باشید و به نیّت آن ها کارهای خیر انجام دهید، زیرا آن ها به شدت نیازمند هستند که از طرف دیگران، هدیه ای به ایشان فرستاده شود. در عالم خواب، بعضی اموات، به این مطلب اشاره کرده اند که شما زنده ها، اگر استخوانی که جلو حیوانی می اندازید، ثواب آن را برای ما نیت کنید،...

ادامه مطلب

فیزیوتراپی نقش مهمی در درمان فلج عصب صورت دارد فلج بل نام قدیمی یک بیماری است که در عصب هفتم صورت رخ می دهد. عصب صورت عصبی است که از ساقه مغز شروع می شود و ماهیچه های صورت را عصب گیری می کند. این عصب حرکاتی از صورت مانند پلک زدن، حرکات پیشانی، جویدن غذا، سوت زدن و فوت کردن را موجب می شود و فلج عصب صورت یا فلج بل، انسان را از انجام چنین حرکاتی بازمی دارد. علل...

ادامه مطلب

راهنمای ست کردن دکمه سر دست برای آقایان برای آقایانی که می خواهند شیک باشند، هیچ اکسسوری بهتر از دکمه سر دست نیست. دکمه سر آستین دکمه هایی هستند که برای تزیین و بستن دو بخش سر آستین پیراهن مردانه استفاده می شوند. یک طرف دکمه سر آستین به اندازه جا دکمه سر آستین است و بخش دیگر آن که بزرگ تر است، تزیینی می باشد. هر دو بخش با یک میله به هم وصل می شوند. این اکسسوری اکثرا...

ادامه مطلب

هر فردی استایل مخصوص به خود را دارد اما چه تفاوتی در نحوه لباس پوشیدن آنهاست که یکی از نظر ما خوش تیپ و دیگری شلخته به نظر می آید؟ داشتن ظاهری آراسته، ما را در نظر دیگران جذاب تر و محبوب تر خواهد کرد، از این رو باید در نحوه لباس پوشیدن مان نهایت دقت را به کار گیریم. آیا می دانید برای شیک بودن چه نکاتی را باید رعایت کنیم؟ با ما در این مطلب همراه باشید تا ترفندهای شیک تر شدن...

ادامه مطلب