خانه / تمام مطالب مرتبط با

بیماری هایی ورزش


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


ورزش در ماه رمضان باید انجام شود ورزش در ماه رمضان باید انجام شود، اما به شکلی که مشکلی برای فرد روزه دار به وجود نیاید. در این مطلب به چگونگی ورزش کردن در ماه رمضان اشاره می کنیم. ورزش در ماه رمضان چگونه انجام شود؟ وقتی ماه رمضان از راه می رسد بسیاری از ورزشکاران در باره تداوم برنامه های تمرینی و تغذیه ای شان در این ماه دچار سردرگمی می شوند. از طرفی به...

ادامه مطلب

استفاده از داروهای گیاهی برای درمان بیمارهای نوزادان راهکارهای طب سنتی برای درمان نوزادان درمانگران طب سنتی برای تجویز گیاهان دارویی به نوزادان و کودکان زیر 2 سال هرگز به طور مستقیم داروی گیاهی یا گیاه را جز در موارد خاص برای نوزاد تجویز نمی کنند. آن ها معمولا داروهای گیاهی و گیاهان دارویی را به مادران شیرده تجویز می کنند تا خواص درمانی و شفابخش دارو ها به طور...

ادامه مطلب

علل بیماری پرتس اختلال موقت در خونرسانی سر استخوان ران در دوران بچگی است بیماری پرتس چیست؟ بیماری پرتس (Perthes) یکی از علل شایع لنگش در بچه ها بوده است. بیماری پرتس بیشتر در سنین 10-4 سالگی دیده می شود و شیوع آن در پسر ها پنج برابر دخترها است. بیماری پرتس در 15-10 درصد موارد دوطرفه است یعنی هر دو مفصل ران را گرفتار می کند. البته در موارد دوطرفه معمولا شروع...

ادامه مطلب

بعد از اینکه از حمام بیرون آمدید هنگام خشک کردن با حوله خشن نباشید امروز می خواهم به شما یاد بدهم که چگونه موهای بی حالت و خشک را به موهایی صاف، نرم و سالم تبدیل کنید. به خاطر داشته باشید این نکات همچنین کمک می کنند موها سریعتر رشد کنند پس اگر این چیزی است که به دنبالش هستید این 10 نکته را دنبال کنید تا یک گام به هدفتان نزدیکتر شوید. نکته شماره یک برای داشتن...

ادامه مطلب

روزه دار پس از تحمل ساعتها گرسنگی پس از افطار باید تغذیه درستی داشته باشد ساعات طولانی پرهیز از خوردن و آشامیدن آزمون سختی برای روزه داران است. در چند سال اخیر تقارن ماه رمضان با ایام گرم سال این امتحان و خودسازی را بیش ازپیش برای روزه داران سخت کرده است. با این که روزه داری تاثیرات مثبت روحی، معنوی و جسمی فراوانی دارد، اما بی شک رعایت نکردن اصول تغذیه نه...

ادامه مطلب

عرق کردن در باشگاه فواید قابل توجهی دارد بسیای از افراد در زمان ورزش کردن در باشگاه عرق می کنند و از این مساله احساس ناراحتی می کنند. با این حال عرق کردن در باشگاه فواید قابل توجهی دارد. به نقل از mens health، عرق کردن ورزشکاران فوایدی دارد که عبارتند از: 1. افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن: مطالعات انجام شده نشان داده است که پپتیدهایی که توسط غدد عرق...

ادامه مطلب

علت بیماری اریتم گرهی اریتم گرهی عبارت است از یک بیماری التهابی پوست و بافت زیر پوست که مشخصه عمده آن وجود گره های قرمز و دردناک بر روی پا، خصوصاً پوست روی استخوان های بزرگ ساق پا است . این بیماری گاهی در بازوها یا سایر نواحی بدن رخ می دهد. اریتم گرهی(Erythema nodosum) یا اریتم ندوزوم عبارت است از یک بیماری التهابی سلولهای چربی زیر پوست....

ادامه مطلب

استفاده از سبزی خوردن در وعده افطار برای جلوگیری از بروز یبوست مفید است با رعایت توصیه های طب ایرانی در ارتباط با ماه مبارک رمضان، سختی های ظاهری روزه داری کاهش یافته و روزه به واقع، سبب ارتقای تندرستی می شود و چه بسا در افرادی که پس از اصلاح مزاج معده روزه می گیرند، برخی مشکلات گوارشی نیز بهبود می یابد. مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با اشاره به تقارن...

ادامه مطلب

دستگیری محسن افشانی و همسرش در ورزشکاه آزادی دستگیری محسن افشانی و همسرش در ورزشکاه آزادی

ادامه مطلب

دستکیری محسن افشانی و همسرش در ورزشکاه آزادی دستکیری محسن افشانی و همسرش در ورزشکاه آزادی

ادامه مطلب