خانه / تمام مطالب مرتبط با

برنامه ورزشی لاغر شدن


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


با آغاز سال جدید و رسیدن فصل بهار می توانید برنامه ورزشی خود را نیز نو کنید‎ با رسیدن فصل بهار و گرم تر شدن هوا ورزشکاران می توانند تغییراتی در برنامه ورزشی خود ایجاد کنند که ورزش آنها متناسب با این فصل باشد. با تغییر فصل احتمال کم شدن انگیزه برای ورزش بیشتر می شود. می توان با روش های مختلف بدن را با شرایط سازگار کرد تا عادت های ورزشی کنار گذاشته نشود. چند...

ادامه مطلب

شاهرخ استخری در برنامه دورهمی از ماجرای ازدواجش گفت +عکس برنامه دورهمی با اجرای مهران مدیری شب گذشته 27 بهمن 1396 ساعت 23 روی آنتن شبکه نسیم رفت. مهران مدیری در این برنامه میزبان شاهرخ استخری بازیگر سریال فاصله ها و دلنوازان بود . شاهرخ استخری بازیگری که با ایفای نقش در دو سریال دلنوازان و فاصله ها به شهرت رسید روبروی مهران مدیری روی صندلی دورهمی نشست و از آغاز فعالیتش در دنیای هنر ،...

ادامه مطلب

خسرو حیدری در برنامه دورهمی از باجناق شدن با امید ابراهیمی گفت +عکس خسرو حیدرى، بازیکن تیم ملى فوتبال و عضو باشگاه استقلال، چهارشنبه (٩6/١١/١٨) ساعت ٢٣ مهمان برنامه دورهمی مهران مدیری بود. خسرو درباره وساطت خود برای ازدواج ابراهیمی با خواهر همسرش صحبت کرده، درباره سر توپ زدن هایش در مستطیل سبز و البته انتقادات خاصی هم از عادل فردوسی پور و برنامه 90 انجام داد و سپس در تماس های تلفنی با...

ادامه مطلب

کدام ورزشکاران قربانی تصادف شدند؟ +عکس «مهدی قائدی» بازیکن جوان تیم فوتبال استقلال تهران بامداد روز یکشنبه در بوشهر دچار سانحه رانندگی شد و با شرایط بدی او را به بیمارستان بردند. در سال های گذشته کم نبودند فوتبالیست های ایرانی که با اتفاقاتی از این دست مواجه شده و بعضا جان خود را از دست داده و یا دچار صدماتی شدند که برای تعدادی از آنها قابل جبران نبوده است. در این گزارش به تعدادی از این...

ادامه مطلب

مهریه عجیب صبا راد در برنامه دورهمی لو رفت +عکس برنامه دورهمی با اجرای مهران مدیری شب 4 بهمن ماه 1396 ساعت 23 روی آنتن شبکه نسیم رفت. مهران مدیری در این برنامه میزبان صبا راد و همسرش مانی رهنما بود. البته پیش از حضور این مهمانان در برنامه دورهمی دکتر سادات سیدباقر مداح مادر پرستاری نوین کشور مهمان مهران مدیری شد و گفتگوی کوتاهی را با او در برنامه شب گذشته دورهمی رقم زد. برنامه شب گذشته دورهمی...

ادامه مطلب

ماجرای معتاد شدن بازیگر فیلم «بچه های آسمان» فرخ هاشمیان بازیگر فیلم «بچه های آسمان» ساخته مجید مجیدی روز سه شنبه 10 بهمن مهمان رضا رشیدپور در برنامه «حالا خورشید» بود. او درباره وضعیت زندگی اش پس از فیلم «بچه های آسمان» گفت: پدرم پس از این فیلم که ورشکست شد، با نقاشی ساختمان آشنایی داشت و من هم کنار او این کار را انجام می دادم و کمک اش می کردم. بعدها هم حدود 14 سالگی اولین بار به صورت...

ادامه مطلب

مسئولان عالی رتبه کشور ایران چگونه با همسرانشان آشنا شدند؟ در دین مبین اسلام همواره بر سنت حسنه ازدواج تاکید شده است به طوری که پیامبر اکرم(صلی الله علیه و آله وسلم) می فرمایند: هیچ چیزی نزد خداوند محبوب تر از ازدواج نیست. آشنایی با نحوه ازدواج مسئولین عالی رتبه نظام جمهوری اسلامی در نوع خود جالب توجه است که طی این گزارش به آن پرداخته ایم. ازدواج مقام معظم رهبری چگونه صورت گرفت؟ در کتاب...

ادامه مطلب

اگرچه داشتن دیوارهایی سفید می تواند گزینه های بسیار خوبی برای طراحی دکوراسیون را در اختیارتان قرار دهد، اما اگر تضاد مناسبی با استفاده از رنگ های زنده و بارز ایجاد نکنید، فضای اتاقتان بیش از حد بی روح و سرد و خالی از انرژی به نظر خواهد رسید. بنابراین در انتخاب مبلمان، وسایل و دیگر عناصر دخیل در دکوراسیون باید نکاتی را رعایت کنید تا به محیطی مناسب و ایده آل دست پیدا...

ادامه مطلب

یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست، اسپری گلاب است یک متخصص طب ایرانی گفت: یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست و پیشگیری از پیر شدن پوست، اسپری کردن "گلاب" بر روی پوست است. عسکرفراشاه درباره تاثیرات گلاب بر پوست اظهار کرد: یکی از بهترین مواد برای رفع شل بودن و افتادگی پوست، اسپری گلاب است. وی افزود:گلاب منافذ پوستی را...

ادامه مطلب

صحبت های جالب ابوالفضل پورعرب در برنامه دورهمی +عکس چرا ابوالفضل پورعرب عاشق نشد؟/ انتقاد آقای بازیگر از هنرمندان برنامه دورهمی با اجرای مهران مدیری شب گذشته 15 دی ماه 96 ساعت 23 روی آنتن رفت. مهران مدیری در این برنامه میزبان ابوالفضل پورعرب سوپراستار سینمای ایران در دهه شصت و هفتاد بود. مهران مدیری با دعوت از ابوالفضل پورعرب برای حضور در استودیوی برنامه دورهمی از او به عنوان اولین...

ادامه مطلب