خانه / تمام مطالب مرتبط با

آموزش مرحله ای فیله کردن ماهی


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


آموزش تصویری فیله کردن ماهی شیر آموزش روش صحیح فیله کردن و جدا کردن استخوان ماهی خام و پخته، مهارتی که بسیار مورد نیاز برای پخت غذاهای دریایی است. ماهی را به گونه ای که شکم ماهی سمت خودمان باشد روی تخته کار قرار دهید. آن گاه بوسیله نوک چاقو زیر شکم ماهی را از قسمت سر تا انتهای دم برش دهید. سپس داخل شکم را کاملا تخلیه کنید. حالا قسمت کمر ماهی را با چاقو به ضخامت کمتر...

ادامه مطلب

برنامه غذایی سالم و انجام ورزش متعادل کمک می کنند سطح کلسترول را پایین بیاورید برنامه غذایی سالم و انجام ورزش متعادل کمک می کنند سطح کلسترول را پایین بیاورید. همین گام ساده می تواند در همان ابتدا از اختلال لیپیدی یا چربی خون بالا پیشگیری کند. اختلال لیپیدی چیست؟ اگر پزشکتان بگوید مبتلا به اختلال لیپیدی ( چربی خون ) هستید، یعنی خونتان سطح بالایی از کلسترول...

ادامه مطلب

گاهی پوست روشنی دارید و گاهی رنگ صورت تان نسبت به روز قبلبه وضوح تیره تر است؛ گاهی با وجود هشت ساعت خواب، خواب آلوده و کسل به نظر می رسید و گاهی با وجود کار زیاد، چهره ای سرحال دارید. احتمالاً تا کنون بارها از دوستان و یا همکاران خود جملاتی درباره ی همین موارد شنیده اید و حتماً متوجه شده اید که تمام این تغییرات در چهره ی شما به خاطر رنگ لباس و از همه مهمتر رنگ روسری و...

ادامه مطلب

طرز تهیه دسر آمریکایی ساندا مواد لازم برای تهیه ساندا : کیک براونی کیک را برش نزنید بستنی وانیلی 1/2 گالن بادام زمینی شور شده و بو داده یک و نیم پیمانه پودر شکر 2 پیمانه * شیر غلیظ 1 پیمانه چیپس شکلات کم شیرین 2/3 پیمانه کره بدون نمک 1/2 پیمانه عصاره وانیل...

ادامه مطلب

درد ناگهانی در قسمت پایینی شکم ممکن است نشانه ای از فتق باشد احساس در ناحیه لگن در مردان می تواند به دلایل مختلف، مانند عفونت های دستگاه ادراری و التهاب پروستات شکل بگیرد. این مسائل نسبتا شایع هستند. لگن درد اغلب به همراه علائم دیگر رخ می دهد. درمان این شرایط به دلیل آن بستگی دارد، از این رو، بررسی دقیق شرایط در هر مورد الزامی است. عفونت دستگاه ادراری...

ادامه مطلب

موها نیز مانند پوست نیاز به مراقبت قبل از خواب دارند مو، تاج زیباییست! خیلی ها عقیده دارند چشمگیرترین بخش از زیبایی یک زن، موهای اوست. موهای شما زیبایی ظاهرتان را چند برابر جلوه می دهد و تاثیرش غیرقابل تصور است. موهای بد می تواند روزتان را خراب کند و مطمئنا هیچکس چنین چیزی را دوست ندارد! از ابزارهای آرایشی داغ گرفته تا هایلایت ها و ...، همگی می توانند به مو...

ادامه مطلب

بسیاری از ستاره ها ترجیح می دهنداز روش های موثر و بدون خطر برای زیبایی استفاده کنند‎ در این مقاله قصد داریم هنرپیشه هایی را معرفی کنیم که با استفاده از این روش های طبیعی توانسته اند پوست خود را جوان و با نشاط کنند وقتی ستاره ها می خواهند برای یک میهمانی یا مراسم فرش قرمز آماده شوند، نهایت تلاششان را می کنند تا بدرخشند و از همیشه بهتر باشند. در گذشته راز...

ادامه مطلب

پیاده روی بهترین و ساده ترین نوع ورزشی است که انسان می تواند مد نظر قرار دهد‎ بیماری قلبی یکی از دلایل اصلی مرگ و میر در جهان است و پژوهش ها نشان داده اند که تنها 30 دقیقه پیاده روی در روز می تواند خطر آن را به میزان 40 درصد کاهش دهد. «در جامعه از نظر علمی و فناوری پیشرفته امروز، انسان ها در شبکه فناوری گرفتار شده اند. وابستگی ما به فناوری به اندازه ای زیاد...

ادامه مطلب

داشتن یک رابطه زناشویی شاد آرزوی هر دختر و پسری است‎ داشتن یک رابطه زناشویی شاد آرزوی هر دختر و پسری است. در این مقاله شما را با نشانه هایی آشنا می کنیم که به شما می گوید رابطه زناشویی با همسرتان یک رابطه شاد است. 7 علامت که نشان می دهد بهترین رابطه ی زندگی تان را برقرار کرده اید تقریبا همه دوست دارند رابطه ی خود را ارزیابی کنند و عده ای نیز معمولا رابطه...

ادامه مطلب

در رژیم تخم مرغ هیچ نوع تنقلاتی وجود ندارد به جز آب یا سایر نوشیدنی ها با کالری پایین رژیم تخم مرغ یک رژیم کم کربوهیدرات و کالری، اما با پروتئین بالاست. این رژیم برای کاهش وزن در نظر گرفته می شود و بدون حذف پروتئین به تقویت عضلات منجر می شود. رژیم تخم مرغ انواع مختلفی دارد، اما در هر یک از آن ها شما فقط می توانید از آب یا نوشیدنی های با کالری کم استفاده کنید.در...

ادامه مطلب