خانه / تمام مطالب مرتبط با

آبگرم معدنی


خرید اینترنتی کفی افزایش قد


استفاده از حمام آبگرم خصوصا آبگرم معدنی می تواند به منزله یک جلسه تمرین بدنی باشد‎ محققان با اندازه گیری متابولیسم بدن به این نتیجه رسیده اند که استفاده از حمام آبگرم خصوصا آبگرم معدنی می تواند برای بدن به منزله یک جلسه تمرین بدنی باشد. به نقل از یو.هرالد، محققان دانشگاه لافبراف انگلیس اعلام کرده اند میزان کالری سوزانده شده در هر دو حالت یکسان است. در...

ادامه مطلب

مهم ترین منبع تامین زینک به جز مواد غذایی طبیعی در مکمل های تغذیه ای است گیاهخواران از جمله افرادی هستند که بیشتر از دیگران در معرض کمبود مواد معدنی در بدنشان قرار دارند به همین جهت مصرف برخی خوراکی ها در فصل های سرد به این افراد توصیه می شود. زینک (Zinc) ماده ای است که کمبود آن در بدن نشانه هایی را ایجاد می کند. زینک پس از عنصر آهن از جمله ضروری ترین...

ادامه مطلب

محصولات آرایشی که از مواد طبیعی تولید شده اند، مناسب پوست های حساس هستند‎ حتما این سوال برای شما هم پیش آمده که لوازم آرایش معدنی یا طبیعی چه هستند و چطور عمل می کنند؟ یا فرق بین لوازم آرایش معمولی و همیشگی که استفاده می کنیم با این مواد آرایشی چیست؟ اگر هنوز در این باره سوالاتی در ذهن دارید این مطلب می تواند شما را بهتر راهنمایی کند. لوازم آرایشی معدنی...

ادامه مطلب

سن یکی از دلایل اصلی تراکم مواد معدنی استخوان پایین است تراکم مواد معدنی استخوان به سطح مواد معدنی موجود در استخوان ها ارجاع می شود، که نشان دهنده قدرت و تراکم آنها است. تراکم مواد معدنی استخوان که به کمتر از سطوح عادی کاهش یابد، اما به اندازه ای کم نباشد که در قالب پوکی استخوان طبقه بندی شود، به نام استئوپنی شناخته می شود. استئوپنی به طور کلی موجب درد یا...

ادامه مطلب

مسمومیت با آهن زمانی روی می دهد که فرد در مصرف مکمل آهن زیاده روی کرده آهن، ماده ی معدنی ضروری برای بدن است اما درست مانند سایر مغذی ها، زیادی آن برای بدن ضرر دارد. در واقع آهن آن قدر سمی است که جذب آن توسط سیستم گوارش به شدت کنترل می شود و به همین علت، در بیشتر موارد، عوارض جانبی آهن زیادی، به حداقل می رسد. اما زمانی که این گونه مکانیسم های ایمنی دچار اختلال...

ادامه مطلب

ویتامین ب 12 افسردگی ناشی از کوتاه شدن روزها در زمستان را کاهش می دهد بسیاری از این بیماری های زمستانی به علت کمبود مواد معدنی یا ویتامین رخ می دهد از این رو با مصرف ویتامین ها، می توان انرژی مورد نیاز بدن را تامین و از بروز این بیماری ها پیشگیری کرد: ویتامین سی: شروع زمستان همراه با عفونت هایی مانند سرماخوردگی، سرفه، تب و آنفلوآنزا است. این در حالی...

ادامه مطلب

شما کلسیم مصرف می کنید که استخوان هایتان قوی و سالم بمانند. اما آیا میدانستید که اگر به میزان کافی ویتامین D دریافت نکنید نمی توانید تمامی موادمعدنی لازم برای تقویت بدنتان را جذب کنید؟ اما این تنها دلیل برای دریافت ویتامین D نیست. ویتامین D علاوه بر حفظ استخوان های شکننده، خطر ابتلا به سرطان های خاص و التهاب را نیز کاهش می دهد. چگونه می توان مطمئن شد که بدنمان...

ادامه مطلب

ماکارونی سرشار از ویتامین آ است، و برای پوست خوب است از آنجایی که تهیه ی ماکارونی برخلاف نان نیاز به تخمیر و پخت نداشته است، تهیه ی ماکارونی برای انسان های اولیه آسان تر بوده است. مدارک تاریخی، پیدایش ماکارونی را به اتروسک ها (Etruscan: مهم ترین تمدن، پیش از تمدن رومی در شبه جزیره ی ایتالیا هستند)، رومی ها، عرب ها و چینی ها نسبت می دهد. امروزه بیش از 600 نوع...

ادامه مطلب

کمبود کلسیم خطر ابتلا به نرمی و شکستگی استخوان را افزایش می دهد حتی اگر سالم غذا بخورید، ممکن است دچار کمبود برخی از ویتامین های کلیدی در بدن شوید. هر کدام از علائم ناشی از کمبود مواد مغذی را در اینجا در خود بیابید و در صورت ابتلا به هر کدام از آنها، به دنبال توصیه هایی برای جبران این کمبودها باشید. ناخن های شکننده: هنگامی که بدن شما دچار کمبود و یا...

ادامه مطلب

منیزیم برای سلامت و تندرستی انسان از اهمیت ویژه ای برخوردار است منیزیم ماده معدنی شریک برای کلسیم است. به طور معمول هر کجا در بدن که به کلسیم نیاز است، منیزیم نیز باید حضور داشته باشد. منیزیم یک ماده معدنی آرامش بخش و ضد استرس است، از این رو نقش مهمی برای کمک به بدن در مبارزه با استرس ایفا می کند. منیزیم برای سلامت شریان ها، خون، استخوان ها، قلب، عضلات و...

ادامه مطلب